যেসব পদ্ধতিতে ১২ কেজি ওজন কমালো শেহনাজ, জেনেনিন এখন আপনিও

শেহনাজ গিল হলেন একাধারে একজন অভিনেত্রী, গায়িকা ও মডেল। তবে যে বিষয়টির জন্য তিনি চর্চায় উঠে এসেছেন তা হলো ‘বিগ বস সিজন ১৩’ এর একজন জনপ্রিয় প্রতিযোগী তিনি। প্রতিযোগিতার সময়… Read more

যে ব্যায়াম ও ডায়েটের গুণে ৪৯ বছরেও ফিট জন আব্রাহাম

বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেতা জন আব্রাহাম এবার ৪৯ বছরে পা রাখলেন। ভারতীয় এই মডেল, অভিনেতা ও সিনেমার প্রযোজক ১৯৭২ সালের ১৭ ডিসেম্বর জন্মগ্রহণ করেন। ১৯৯৯ সাল থেকে বলিউডে নিজের ক্যারিয়ার গড়েন… Read more

একদিনেই ব্রণ দূর করার সিক্রেট জানালেন শ্রদ্ধা!

নায়িকাদের সৌন্দর্যে আমরা মুগ্ধ হই। তাদের কোমল ও আকর্ষণীয় ত্বকের রহস্য জানতে চায় সবাই। অভিনয়, নাচ ও সৌন্দর্য দিয়ে বলিউডে এরই মধ্যে প্রশংসা কুড়িয়েছেন শ্রদ্ধা কাপুর। তার জীবন-যাপন সম্পর্কে সব… Read more

আয়ুষ্মান খুরানার ফিটনেস চার্ট? জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

আয়ুষ্মান খুরানা বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেতা। তার অভিনয় দক্ষতা সবাইকে মুগ্ধ করেছে। ‘আন্ধাধুন’ সিনেমার পর তার জনপ্রিয়তা ছাড়িয়ে গেছে। শুধু অভিনয় দিয়েই নয় বরং শারীরিকভাবেও বেশ ফিট তিনি। তার ফিটনেস দেখে… Read more

সালমান খানের সবচেয়ে প্রিয় খাবার সম্পর্কে, জেনেনিন

বলিউডের ‘সুলতান’ তিনি। বরাবরই অত্যাধিক সাস্থ্য সচেতন এ মেগা সুপারস্টার। যাকে বলে ফিটনেস ফ্রিক। তবে তিনিও সামনে সুস্বাদু খাবার পেলে ডায়েট চার্টের কথা দিব্যি ভুলে যান। ‘দ্য ডেভিল অব কিক’… Read more

রূপচর্চায় প্রিয়াঙ্কার মাসিক খরচ কত জানেন? না জানলে জেনেনিন

রূপে-গুণে অনন্যা প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার সৌন্দর্য দেখে মুগ্ধ বিশ্ববাসী। তার ছিপছিপে মেদহীন শরীর ও কোমল দাগহীন মুখশ্রী দেখে সবাই অবাক হয়ে যান! এই বলিউড কুইন রূপচর্চায় প্রতি মাসে কত টাকা খরচ… Read more

ক্যাটরিনার রূপচর্চার গোপন ৭ রহস্য সম্পর্কে কিছু তথ্য জেনেনিন

বলিডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কাইফ। বয়স ৩৭ এর কোঠায়। তার সৌন্দর্য আজও যেন ১৭তেই সীমাবদ্ধ! মেদহীন শরীর ও ফর্সা-কোমল ত্বকের অধিকারী এই নায়িকার সৌন্দর্যে মুগ্ধ হন ভক্তরা। তাই তো তার… Read more

সানির আকর্ষণীয় ফিগারের রহস্য সম্পর্কে কিছু তথ্য

অতিরিক্ত ওজন কমাতে যেমন শরীরচর্চার বিকল্প নেই; ঠিক তেমনই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলেও নিয়মিত ব্যায়াম করা বাধ্যতামূলক। আর এই নিয়ম মেনে চলেন বলিউডের সব নায়িকারাই। ঠিক তেমনই প্রথম থেকেই শারীরিক… Read more

কারিনার বিশেষ ফেসমাস্ক, ত্বক হবে দাগহীন-মসৃণ

বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী কারিনা কাপুর খান। তার ভক্তসংখ্যা নেহাত কম নয়। বলিউডের বেবো নামে খ্যাত এই অভিনেত্রী দুই সন্তানের মা হয়েও ফিটনেস ও সৌন্দর্য ঠিক আগের মতোই ধরে রেখেছেন। নিজের… Read more

৪৬ বছরেও যেভাবে সৌন্দর্য ধরে রেখেছেন সুস্মিতা! জেনেনিন বিস্তারিত

প্রাক্তন বিশ্ব সুন্দরী ও বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী সুস্মিতা সেন সম্পর্কে সবাই কমবেশি জানেন! ছিপছিপে গড়ন, সুন্দর চেহারা, নাচের ভঙ্গি ও অভিনয় দিয়ে লাখো ভক্তদের মন কেড়েছেন তিনি। বর্তমানে এই অভিনেত্রীর… Read more

মার্ক জুকারবার্গ ঠিক যেসব কারণে দৈনিক একই পোশাক পরেন!

জনপ্রিয় সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকের প্রতিষ্ঠাতা মার্ক জুকারবার্গকে প্রায়ই ধূসর রঙের টি-শার্ট পরতে দেখেন নিশ্চয়ই!বিভিন্ন সেমিনার থেকে শুরু করে নানা অনুষ্ঠানে একই ধরনের পোশাকে দেখা যায় তাকে। কখনো ভেবে দেখেছেন,… Read more

যে রুটিন মেনে ৫৬ বছরেও ফিট সালমান খান

সবচেয়ে সুদর্শন তারকাদের মধ্যে অন্যতম হলেন সালমান খান। বলিউডের সুপারস্টার হিসেবে আখ্যা পেয়েছেন তিনি। বিশ্বের কোটি কোটি ভক্ত সালমানের প্রশংসায় সব সময় থাকেন পঞ্চমুখ! বর্তমানে সালমান খানের বয়স ৫৫ বছর।… Read more

মাধুরীর সিক্রেট হেয়ার অয়েল সম্পর্কে, জেনেনিন কিছু বিশেষ তথ্য

মাধুরী দিক্ষিত আজও তার সৌন্দর্য ধরে রেখেছেন ঠিক তরুণীর মতোই। বয়স 53 হলেও, তার ছাপ পড়েনি শরীরে কিংবা ত্বকে। তার মেদহীন শরীর আর ঝকঝকে ও টানটান ত্বক দেখে সবাই অবাক… Read more

যে ব্যায়াম ও ডায়েটের গুণে ৪৯ ইয়ার্সও ফিট জন আব্রাহাম

লিউডের জনপ্রিয় অভিনেতা জন আব্রাহাম এবার ৪৯ বছরে পা রাখলেন। ভারতীয় এই মডেল, অভিনেতা ও সিনেমার প্রযোজক ১৯৭২ সালের ১৭ ডিসেম্বর জন্মগ্রহণ করেন। ১৯৯৯ সাল থেকে বলিউডে নিজের ক্যারিয়ার গড়েন… Read more

যেভাবে ২২ কেজি ওজন কমালেন সংগীতশিল্পী অ্যাডেল

জনপ্রিয় ব্রিটিশ সংগীতশিল্পী অ্যাডেল তার কণ্ঠ দিয়ে লাখ লাখ মানুষের মন জয় করেছেন। ব্যক্তিগত জীবনে নানা টানাপোড়েনের কারণে বেশ কিছুদিন গান থেকে দূরে ছিলেন তিনি। তবে আবারও সরব হয়েছেন তিনি।… Read more

ফিট থাকতে তারকারা কী খান?

সুস্থ ও স্লিম থাকতে কে না চান। তবে শরীরে মেদ জমার কারণে দেখা দেয় নানা সমস্যা। স্থূলতা নানা রোগের কারণ হতে পারে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। তবে সাধারণ মানুষের চেয়ে তারাকারা… Read more

পকেট মার্ সহ একাধিক পেশায় জড়িত ছিলেন বইমেলায় গ্রেফতার হওয়া সেই অভিনেত্রী

কলকাতা আন্তর্জাতিক বইমেলায় টাকা চুরির অভিযোগে গ্রেফতার হয়েছেন অভিনেত্রী রূপা দত্ত। শনিবার (১২ মার্চ) সন্ধ্যায় আন্তর্জাতিক কলকাতা বই মেলা থেকে গ্রেফতার হন তিনি। তবে তাকে নিয়ে এমন এই প্রথম নয়,… Read more

রাজ-শুভশ্রীর পরিবারে নতুন সদস্য! পরিবারের ছবি ভাইরাল সোশ্যাল মিডিয়ায়

রাজ ও শুভশ্রীর ছেলে যুবানের মাথা ভরা সেই চুল আর নেই। ছেলেকে ন্যাড়া করে ছবিও পোস্ট করেছেন এই সেলিব্রেটি দম্পতি। ছবিতে যুবানকে যেন চেনাই যাচ্ছে না। তাই রাজ চক্রবর্তী লিখেছেন,… Read more

আবেদনময়ী নয়, সাদামাটা মিষ্টি সোলাঙ্কিকেই পছন্দ সকলের

সোলাঙ্কি রায়। সিরিজ থেকে সিনেমা, সিরিয়াল সবেতেই এখন সেরার সেরা তিনি। এমনকি টলিউডের এই মিষ্টি নায়িকা এক ঝলকেই জয় করে নেন সকলের মন। শুধু অভিনয় নয়, সোলাঙ্কির নিজের স্টাইল দিয়েও… Read more

দীর্ঘ প্রতীক্ষার অবসান, জুনেই শুরু হচ্ছে ‘KRISH -4’ সিনেমার কাজ

বহু দিন ধরেই ‘কৃষ’ সিনেমার চতুর্থ কিস্তি ঘিরে চলছে জল্পনা। একাধিক সাক্ষাৎকারে ‘কৃষ ফোর’ যে তৈরি হবে, সে কথা জানিয়েছিলেন হৃতিক এবং এই সুপারহিরো ফ্র্যাঞ্চাইজির পরিচালক-প্রযোজক রাকেশ রোশন। এর পর… Read more
© 2022 Totka24x7 - Theme by WPEnjoy · Powered by WordPress