করোনাকালে ফুসফুস সুস্থ রাখবে সহজ ৬টি উপায়

বর্তমানে করোনাভাইরাস একটি মহামারির নাম। সারা বিশ্বে এই ভাইরাসে প্রায় নয় লাখের মতো মানুষ মারা গেছেন। বাংলাদেশেও এরই মধ্যে চার হাজার চারশ ৭৯ জন...

মাইক্রোওয়েভে গরম করা খাবার কতটা ক্ষতিকর জানেন? জেনেনিন একঝলকে

মাইক্রোওয়েভে খাবার গরম করাটা অত্যন্ত সুবিধেজনক হলেও এর কিছু সমস্যাও আছে। মাইক্রোওয়েভে খাবার গরম ঠিক নিয়ম মেনে না করলে তার প্রভাব পড়তে পারে স্বাস্থ্যের...

শিশুর কানে হঠাৎ ব্যাথা? সমাধান রয়েছে রান্না ঘরেই

শিশুদের মধ্যে কান ব্যথা হওয়ার প্রবণতা একটু বেশিই দেখা যায়। কানে ইনফেকশন বা শোয়ার দোষ হোক, ফলাফল বেশ কষ্টের। কানে ব্যথা হওয়া যে কতটা...

এই সময় ‘কিডনি বিনস’ কেন খাবেন?

বাঙালি খাবারে রাজমার পদগুলো বেশ জনপ্রিয়। বাংলায় রাজমা হলেও এর ইংরেজি নাম কিডনি বিনস। দেখতে অনেকটা কিডনির মতো হওয়ায় এর নাম দেয়া হয় কিডনি...

চুল ঝলমলে করতে বাড়িতেই তৈরী করে নিন হেয়ারপ্যাক

অযত্ন ও ধুলাবালিতে চুল হয়ে পড়ে নির্জীব। হাতের কাছে থাকা বিভিন্ন উপাদানের সাহায্যে রুক্ষ চুলে ফেরাতে পারেন প্রাণ। জেনে নিন কীভাবে। >মেহেদির গুঁড়া সারারাত...

এই সময় বিপদমুক্ত থাকতে যা করবেন

করোনার এই সংকটময় সময়ে আমরা অতি সাবধানতার সঙ্গে চলছি। এতে হয়তো কেউ কেউ করোনা থেকে মুক্ত হবো ঠিকই তবে আমাদের অতীতের কিছু বদভ্যাসই...

চুল রং করলে যেসব মারাত্বক ক্ষতি হয়ে থাকে

চুল রং করা এখন একটা ফ্যাশন হয়ে দাঁড়িয়েছে। বয়স কমানো বা লুক পরিবর্তনের জন্য অনেকে চুলে রং করেন। চুল পাকলে চিন্তার শেষ নেই। দোকানে...

চাল দিয়েই তৈরী করুন বডিলোশন, জেনেনিন কিভাবে

সারাদিন ভ্যাপসা গরম আর রাত বাড়লেই ঠান্ডা অনুভূতি। ভোরের হালকা কুয়াশা জানান দিচ্ছে শীত আসন্ন। তবে এখনই ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করেছে। ব্যবহার করতে...

দিনের শুরুতে যে ৪টি কাজ আপনাকে ভালো রাখবে

দিনের শুরুটা সুন্দর হলে, বাকিটা সময়ও ভালো কাটতে বাধ্য। আর দিনের শুরু যদি হয় অস্বস্তি দিয়ে, তবে সারাদিন অকারণেই খারাপলাগা ভর করবে। আমাদের সবারই...

কাঁঠালের বীজের আশ্চর্যকর কয়েকটি উপকারিতা, জানলে আপনিও অবাক হয়ে যাবেন

কাঁঠালের বীজের উপকারিতা না জেনে অনেকেই তা ফেলে দেন। তবে এর পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা মোটেই কম নয়। এদিকে সবজি হিসেবে বলুন কিংবা হালুয়া হিসেবে,...

যে কারণে নিয়মিত পেয়ারা খাবেন

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ফলমূলের জুড়ি নেই। তাই ফল হতে পারে আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির অন্যতম সহজ উপায়। হাতের নাগালে আর সুলভ...

আপনার জন্য