শারীরিক সম্পর্কের ইচ্ছা বাড়াবে যে ৭টি খাবার, জানলে চমকে যাবেন

বিবাহিত জীবনের অন্যতম গোপনীয় সৌন্দর্য হলো শারীরিক সম্পর্ক। একটি সুন্দর দাম্পত্য জীবন কাটাতে এর অপরিহার্যতা অস্বীকার করার উপায় নেই। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে এই সম্পর্কের ইচ্ছায় শিথিলতা দেখা দেয়। এটি হতে… Read more

পেস্ট হিসেবে লবণ ব্যবহার করুন এই পদ্ধতিতে দেখেনিন b

রান্না ছাড়াও বেশকিছু খাবারের স্বাদ বাড়াতে লবণের বিকল্প নেই। তবে আপনি জানেন কি? দাঁত পরিষ্কারেও লবণ খুব ভালো একটি উপাদান। হঠাৎ যদি সকালে দেখেন পেস্ট ফুরিয়ে গেছে, তবে লবণ দিয়ে… Read more

বৃষ্টিতে ভিজে ঠাণ্ডা-কাশি, কি খাবেন? বিস্তারিত জানতে পড়ুন এখুনি

বৃষ্টিতে ভিজে শরীরে অসুখ বাধিয়ে ফেলেছেন। ভয়াবহ রকমের ঠাণ্ডা লেগে কাশতে কাশতে জীবন যায় যায় অবস্থা। কি করবেন এখন? ভয় পাওয়ার মত কিছু নেই, এমনকি আপনার ওষুধ খাওয়ারও প্রয়োজন নেই।… Read more

ব্রণবিহীন ত্বকের জন্য মাথায় রাখুন এই ৫টি বিষয়! জেনেনিন

ব্রণ মূলত ত্বকের একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগবিশেষ। এর বড় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হচ্ছে- ভীতি, দুশ্চিন্তা ও বিষণ্ণতা উদ্রেক, আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া ও মানসিক অবসাদগ্রস্ততা তৈরি হওয়া। এই ব্রণ অনেক সময় মানুষকে আত্মহত্যার পথেও… Read more

ঘুমের মধ্যেই মৃত্যু হয় যে পাঁচ কারণে, দেখেনিন

মানুষ সব কিছুর খবর আগাম দিতে পারলেও মৃত্যুর খবর আগাম জানতে বা বলতে পারে না। কিন্তু ঘুমের মধ্যে মানুষের মৃত্যুর খবর আমরা শুনে থাকি। অনেকেই বলেন, ঘুমের মধ্যে মৃত্যু যেন… Read more

কিডনি পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে যেসব খাবার, সুস্থ থাকতে পড়ুন

কিডনিদের প্রধান কাজ হলো দেহ থেকে বর্জ্য বের করে দেয়া এবং ক্ষতিকর টক্সিন বা বিষ অপসারণের মাধ্যমে দেহ থেকে অতিরিক্ত জল বের করে দেওয়া। তাই গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গকে সুস্থ রাখার… Read more

বয়সের আগেই বুড়িয়ে যাচ্ছেন কি-না! বলে দেবে যেসব লক্ষণ, জেনেনিন

জীবনযাত্রায় অনিয়মের ফলে বয়সের আগেই অনেকে বুড়িয়ে যান। ফলে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয় কমবয়সেই। যদিও বিষয়গুলো বেশিরভাগ মানুষই অবহেলা করেন। বেশ কিছু লক্ষণ আছে যেগুলো দেখলে বুঝতে হবে, বয়সের… Read more

গরমে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা এড়াতে কি করবেন প্রতিবেদনটি পড়ে জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

রোদে বের হলে কিংবা গরমে প্রচণ্ড মাথাব্যথায় কষ্ট পান অনেকেই। আবার কেউ কেউ বুঝেই উঠতে পারেন না কী কারণে আসলে মাথাব্যথা করছে! মাথাব্যথার পাশাপাশি গরমে ঘুম না আসা, স্ট্রেস, ডিহাইড্রেশন… Read more

আপনার গর্ভে যমজ সন্তান আছে? জানান দেবে এই ৬টি লক্ষণ

গর্ভধারণ ও মা হওয়া একটি নারীর জীবনে সবচেয়ে সুখের অনুভূতির সৃষ্টি করে। যদিও গর্ভধারণের পরপরই নারীর শরীরে নানা বদল আসে। তখন শরীরে হরমোনের ক্ষরণ শুরু হয়। ফলে ওজন বেড়ে যাওয়া… Read more

গরমে ফাংগাল ইনফেকশন থেকে বাঁচতে কি করবেন? জেনেনিন কিছু টিপস

গরমে বিভিন্ন রোগের প্রকোপ বেড়ে যায়। প্রচণ্ড রোদের তাপের কারণে অতিরিক্ত ঘাম। এই ঘামের সঙ্গে আবার ধুলাবালি জমে চুলকানি কিংবা ফুসকুড়ির সৃষ্টি হয়। গরমে এ সমস্যা খুবই স্বাভাবিক। চিকিৎসকরা বলছেন,… Read more

দুধ ও আনারস একসঙ্গে খেলে কী হয়? জেনেনিন কি বলছে গবেষণা

ছোটবেলা থেকেই শুনে এসেছি দুধ ও আনারস একসঙ্গে খেলে তা বিষ হয়ে যায়। এতে মানুষ মারা যায়। তাই ভয়ে অনেকেই এই দুটি খাবার একসঙ্গে খান না। তিনি বলেন, ‘গরুর দুধের… Read more

কোলন ক্যানসারের ৫টি লক্ষণ, অবহেলা করলেই বিপদ, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

সব বয়সীদের মধ্যেই দেখা দিতে পারে কোলন ক্যানসারের। তবে মধ্য বয়সীদের মধ্যে বেশি দেখা দেয় এই ক্যানসার। প্রাথমিকভাবে কোলনের ভেতর অতিরিক্ত মাংসপিণ্ডের সৃষ্টি হয়। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এই মাংসপিণ্ডগুলো ক্যানসারে… Read more

মুদ্রিত বই পড়লে শরীরের যেসব উপকার হয়, দেখেনিন

ভালো মানের একটি বই মানে ভীষণ উপকারী একজন বন্ধু। জ্ঞান অর্জন, মনের জানালাকে প্রসারিত করা বা বহির্বিশ্বের সঙ্গে যোগাযোগের জন্য বই পড়ার কোনো বিকল্প নেই। বই বা নিউজপেপার থেকে আমরা… Read more

হৃদরোগ ছাড়াও হতে পারে বুকে ব্যথা, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

বুকে ব্যথা হলেই অনেকেই হৃদরোগ ভেবে আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। তবে সব সময় কিন্তু হৃদরোগ বুকে ব্যথার কারণ নয়। আরও বেশ কিছু কারণেও হতে পারে বুকে ব্যথা। চলুন তবে জেনে নেওয়া… Read more

চিকেন পক্স হলে কী করবেন, কী করবেন না? জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

গরমের একেবারে শুরুর দিকের সময়েই চিকেন পক্স বা জল বসন্ত ফুটে ওঠে অনেকের ত্বকেই। আবহাওয়া পরিবর্তনের এ সময়ে শরীরে বাসা বাঁধে বিভিন্ন অসুখ। যার মধ্যে জল বসন্ত বা চিকেন পক্স… Read more

মদ খেয়েও কমাতে পারেন আপনার ওজন, শুনে অবাক লাগলেও কথাটা সত্যি?

মদ্যপানের ফলে ওজন বাড়ে, মেদ বাড়ে— এমন কথা তো সকলেরই জানা। কিন্তু মদ্যপানের ফলে যে ওজন কমতে পারে, এ কথা ক’জন জানেন? সম্প্রতি ইংল্যান্ডের কয়েক জন পুষ্টিবিদ এবং চিকিৎসক এই… Read more

বাইক চালানোর সময় যে ৫টি ভুলে শরীর ব্যথা হয়! দেখেনিন

মোটরসাইকেল যারা নিয়মিত চালান অর্থাৎ বাইক রাইডাররা প্রতিনিয়তই একটি গুরুতর সমস্যায় ভোগেন। আর তা হলো শরীর ব্যথা। বিশেষ করে হাত, ঘাড়, পিঠ কিংবা কোমরে প্রচণ্ড ব্যথায় ভোগেন অনেকেই। কেউ বিষয়টিকে… Read more

প্রস্রাবের ধরন দেখেই বুঝেনিন কিডনি ভালো আছে কি-না! b

কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো ধরনের সমস্যাকেই অবহেলা করা যাবে না। আর… Read more

দাঁত দিয়ে নখ কাটলে কী হয় জানেন? না জানলে জেনেনিন এই সমস্যা থেকে মুক্তির ৫ উপায়

অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই অভ্যাস… Read more

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি জানা যাবে এই ২টি পরীক্ষায়, পদ্ধতি জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে এখন তরুণদের মধ্যেও বেড়েছে হৃদরোগের ঝুঁকি। বর্তমানে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর সংখ্যাও দিন দিন বাড়ছে। যদিও অনেকেরই ধারণা, বয়স বাড়তেই বোধ হয় হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। তবে… Read more
© 2022 Totka24x7 - Theme by WPEnjoy · Powered by WordPress