করোনাকালে শ্যুটিংয়ে ফিরলেন সালমান খান

পানভেলের ফার্মহাউসে লকডাউন পর্ব কাটিয়ে সম্প্রতি মুম্বাইয়ের বান্দ্রার গ্যালাক্সি অ্যাপার্টমেন্টে ফিরেছেন বলিউড সুলতান সালমান খান। আর মুম্বাইয়ে ফিরেই শুটিংয়ে ব্যস্ত হয়ে পড়লেন ভাইজান। তবে...

সুবিধাবঞ্চিতদের মাঝে হৃতিকের মাস্ক বিতরণ

বৈশ্বিক মহামারী করোনার জেরে প্রায় পাঁচ মাস ধরে দুই সন্তানকে সঙ্গে নিয়ে মুম্বাইয়ের বাড়িতে রয়েছেন বলিউড অভিনেতা হৃতিক রোশন। জানা গেছে, এই সঙ্কটকালীন সময়ে...

ভুট্টা খাওয়ার উপকারিতা

রাস্তাঘাটে বের হলেই চোখে পড়ে ঠেলাগাড়িতে করে ভুট্টার বেচাকেনা। শুধু খেতেই ভালো নয়, ভুট্টার আছে নানা পুষ্টিগুণও। নিউজ এইট্টিনের প্রতিবেদনে বলা হয়, প্রতি ১০০ গ্রাম...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ডিম্ খাবেন যেভাবে, জেনেনিন একঝলকে

অনিয়ম হলেই রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। শরীর অসুস্থ হয়। দীর্ঘ দিন ডায়াবেটিসে ভুগলে তার প্রভাবে অন্যান্য অসুখও দানা বাঁধে শরীরে। এজন্য রক্তে শর্করার...

হাটু সুস্থ রাখবেন যেভাবে, জেনেনিন বিস্তারিত

যারা হাঁটুর সমস্যায় ভুগেন তারাই জানেন এটা আমাদের শরীরের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। হাঁটু সুস্থ না থাকলে চলাফেরা যেমন কঠিন হয়ে যায় তেমনি ভারী কোনও...

বয়সের ছাপ এড়াতে মেনে চলুন এই সহজ পদ্ধতি

বয়স একটা সংখ্যা মাত্র। সময়ের সঙ্গে সমান্তরালভাবে যে অভিজ্ঞতা তৈরি হয় তাকেও বয়স বলা যায়। কোন বয়সে কী করা উচিত বা উচিত নয়, তার...

থাইরয়েড সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান, জেনেনিন বিস্তারিত

শরীরের মেটাবলিজমকে নিয়ন্ত্রণ করে থাইরয়েড গ্ল্যান্ড। ওজন নিয়ন্ত্রণ, শরীরে তাপমাত্রা, এনার্জি এবং পুরো স্বাস্থ্যের জন্য থাইরয়েড গ্ল্যান্ড অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অনেক সময়ই এমন হয় যে, হঠাৎ...

এই সময় কিডনি ভালো রাখতে যা করবেন

আমরা অনেক ধরনের খাবারই খেয়ে থাকি। কিন্তু এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো কিডনি ভালো রাখতে সহায়তা করে। দেখে নিন সেরকম কয়েকটি খাবারের নাম- আপেল: বলা...

পোশাক থেকে ঘামের দাগ দূর করবেন যেভাবে

প্রচণ্ড গরমে ঘামেন না এমন মানুষ কমই আছে। তবে কেউ কেউ একটু বেশিই ঘামেন। তাদের পোশাকে অনেক সময় ঘামের দাগ লেগে যায় যা পোশাকের...

প্লাটিলেট বাড়াবে যেসব খাবার, জেনেনিন বিস্তারিত

ডেঙ্গুর প্রকোপ অনেক বেড়ে গেছে। ঢাকার পাশাপাশি দেশের বিভিন্ন স্থানে এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকেই। ইতোমধ্যে আক্রান্ত অনেকে মারাও গেছেন। ফলে এ রোগটি নিয়ে...

সুস্থ থাকতে নিয়মিত যেসব খাবেন

বর্তমানে মানুষ অনেক বেশি রোগাক্রান্ত হন। আশেপাশে সবকিছু ভেজালে ভরে যাওয়ায় এগুলোর বিরূপ প্রভাব পড়ছে স্বাস্থ্যের ওপর। এজন্য নিজে সতর্ক থাকতে হবে। পাশাপাশি নিচের...

ক্যাপসিকামের যত গুন্!

ক্যাপসিকাম দৃষ্টিনন্দন একটি সবজি। উচ্চ মাত্রার ভিটামিন ‘সি’ তে ভরপুর। মাছ, মাংস বা যেকোনো সবজির সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায় ক্যাপসিকাম। অল্প তেল, মশলা...