দুধের সঙ্গে কলা খাওয়ার প্রচলণ বহু পুরোনো। বাড়িতে অতিথি এলে শেষ পাতে দুধ-কলা খেতে দেওয়ার চিত্র বাঙালি বাড়িতে অতি পরিচিত।…
গাজর খেতে ভালোবাসেন? প্রতিদিনের সালাদে গাজর থাকে; নুডলস, পাস্তা, কারিতেও গাজরের উপস্থিতি। আবার গাজরের পায়েস কিংবা হালুয়া থেকে মুখ ফেরানো…
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন ডি কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা আমরা বুঝতে পেরেছি করোনাভাইরাসের এই মহামারিকালে। এই ভিটামিনের সবচেয়ে বড় উৎস…
আমাদের সুস্থ রাখতে এবং শরীর সুষ্ঠুভাবে পরিচালনা করার জন্য প্রয়োজন ১৩টি ভিটামিন। এই ভিটামিনের ধরন আবার দুই রকম- জলেতে দ্রবণীয়…
সুন্দর হাসির জন্য থাকা চাই সুন্দর একটি মন। এবং সেইসঙ্গে থাকা চাই সুস্থ ও সুন্দর দাঁত। নিয়মিত যত্ন নিলেই দাঁত…
বাঙালি নারীর সাজে চোখে কাজল থাকবে না, তা কি হয়? এই কাজল চোখের প্রেমেই হাবুডুবু কতজন, কত কবির কবিতায় ফুটে…
পুরুষদের জন্য চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে প্রোস্টেট ক্যান্সার। সারা বিশ্বে প্রচুর পুরুষ প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হন। এমনকী প্রত্যেক বছর এর…
মহামারির এই সময়ে প্রত্যেকেরই স্বাস্থ্যের প্রতি আরও বেশি নজর দেওয়া উচিত। সুস্থ থাকার জন্য আধুনিক ওষুধ ও চিকিৎসার ওপর পুরোপুরি…
আমাদের মধ্যে এমন কেউ নেই যে সুস্থ এবং উজ্জ্বল চুল চায় না। আমরা লম্বা এবং সুন্দর চুল পাওয়ার উপায় খুঁজতে…
সবার ত্বকের ধরন একইরকম হয় না। কারও ত্বক শুষ্ক, কারও ত্বক তৈলাক্ত, কারও আবার মিশ্র। আপনার ত্বকের ধরন যদি তৈলাক্ত…