খাবারে স্বাদের মূল মন্ত্র এর উপকরণ। যারা প্রচলিত রেসিপি নিয়ে বিভিন্ন পরীক্ষা করতে পছন্দ করেন, তারা সাধারণত নিজের রেসিপিতে গোপন…
ব্রেকফাস্টে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। খুব পছন্দ না হলেও চটজলদি ব্রেকফাস্টের জন্য পাউরুটির উপরেই ভরসা করেন অনেকে। কিন্তু…
ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। এই রোগের ক্ষেত্রে সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক বিষয়টি হল, অষুধ,…
তাপমাত্রার পারদ বাড়ছেই। গরমে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেয়। বিশেষ করে এ সময় ছোট-বড় সবাই ঘামাচির যন্ত্রণায় ভোগেন। শরীরে ঘাম তৈরি…
সারাদিনের কাজকর্মে মুখে ধূলাবালি জমাটা স্বাভাবিক। আর এই ধূলাবালি সঠিকভাবে পরিষ্কার না করলে এর বিরূপ প্রভাব পড়তে থাকে ত্বকে। যা…
‘আলু’ দুই অক্ষরের এই ছোটো গোলগাল সবজির জনপ্রিয়তা রয়েছে সর্বএই। বিশেষ করে বাঙালীদের কাছে আলুর প্রতি প্রেম একটু অন্যরকমই। সবজির…
ভিটামিন সি শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি ত্বক ও হৃদযন্ত্র ভালো রাখে। এছাড়া ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ও ফুসফুস কার্যক্ষমতা বাড়ায়…
মশা…এই জিনিসটি নেই এমন জায়গা খুঁজে পাওয়া কঠিন। এই মশার কারণে হাজারো রোগ আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে। মশাবাহিত বিভিন্ন রোগের…
কোথায় যেন সমস্যা। আপনি নিজেও সেই ভুলগুলো ধরতে পারছেন না। এতে করে সোনার হরিণটি আপনার হাতের মুঠোয় আসছে না। ইন্টারভিউ…
জিঙ্ক বা দস্তা নামক খনিজ উপাতান মানবদেহের জন্য বিশেষভাবে প্রয়োজনীয়। বিশেষজ্ঞদের মতে,দৈনিক নারীদের ৮ মিলিগ্রাম ও পুরুষদের ১১ মিলিগ্রাম জিঙ্ক…