সুন্দর হাসির জন্য থাকা চাই সুন্দর একটি মন। এবং সেইসঙ্গে থাকা চাই সুস্থ ও সুন্দর দাঁত। নিয়মিত যত্ন নিলেই দাঁত…
হয়তো আপনি অন্যদের মতো নন। বাকিরা যেখানে হৈ-হুল্লোড় করে দিন কাটাচ্ছে, আপনি এককোণে একা চুপচাপ বসে আছেন। এমন নয় যে…
মশা তাড়ানোর দীর্ঘস্থায়ী ও স্বাস্থ্যসম্মত উপায় জে’নে নিন – ১. কর্পূরঃ মশা তাড়াবার একটা সহজ উপায় হল কর্পূর এর ব্যবহার,…
স্মার্টফোন আমাদের জীবনকে অনেক সহজ করে তুলেছে। এখন আমরা পৃথিবীর অন্য প্রান্তে থাকা যে কারও সঙ্গে কেবল একটি বাটন চেপেই…
আলু বিশ্বব্যাপী অন্যতম জনপ্রিয় সবজি। প্রতিদিনের তরকারি রান্নায়, রাস্তার পাশে চটপটি বা ফুসকা তৈরিতে, বাড়িতে তৈরি কাচ্চি বিরিয়ানি- কোথায় নেই…
লেবুর অসংখ্য গুণের মধ্যে একটি হলো ত্বক ভালো রাখা। এতে থাকা নানা ধরনের উপকারী উপাদান আমাদের ত্বকের ভেতরে জমে থাকা…
সবার ত্বকের ধরন একইরকম হয় না। কারও ত্বক শুষ্ক, কারও ত্বক তৈলাক্ত, কারও আবার মিশ্র। আপনার ত্বকের ধরন যদি তৈলাক্ত…
খাদ্য তালিকায় প্রোটিনের মাত্রা বেড়ে গেলে যেমন শরীরে নানান সমস্যা দেখা দেয়, তেমনই প্রোটিনের অভাবে নানান জটিলতার সৃষ্টিও হতে পারে।…
শুধু মুখের রুচি ফেরার কাজেই নয়, আমলকির রয়েছে নানা ধরনের গুণাগুন। বিশেষ করে ভেষজ গুণে আমলকি ফল অনন্য। এছাড়াও ফলটি…
মধুর রয়েছে অনেক উপকার। এটি যেমন এনার্জির জোগান দেয়, তেমনি ঠান্ডা-কাশি উপশমেও ভূমিকা রাখে। এছাড়া হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতেও প্রতিদিন খানিকটা…