জীবনযাপন

সাবধান ,আপনি কি ঘুমের মধ্যে হাঁটাচলা করেন? হতে পারে বিপদ

ঘুমের মধ্যে আবার কীভাবে মানুষ হাঁটাচলা করে? অবাক করা বিষয় হলেও সত্যিই যে, ঘুমের ভেতরও মানুষ হাঁটাচলা করে। যাকে বলা…

1 year ago

ত্বকের যত্নে চন্দনের চারটি ভিন্ন ব্যবহার, জেনেনিন

বায়ুদূষণসহ বিভিন্ন ধরণের মেকআপ পণ্যের ব্যবহার ত্বকের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে দেয় সহজেই। এ কারণে ত্বকের পরিচর্যায় প্রয়োজন প্রাকৃতিক ও…

1 year ago

জেনেনিন পদ্ধতি,বন্ধুর মুখোশে লুকিয়ে থাকা আপনার শত্রু চিনবেন যেভাবে

বিষয়টা নতুন কিছু নয়, কমবেশি সবাইকেই জীবনে এমন মানুষের পাল্লায় পড়তে হয়েছে। ইংরেজিতে এই ধরনের মানুষের জন্য রয়েছে একটি মজার…

1 year ago

জেনেনিন ,বাড়িতে থাকলেই কি বেশি খাওয়া হচ্ছে? তাহলে কিভাবে বাদ দেবেন এই অভ্যাস,

বাড়িতেই থাকলেই হাতের কাছে যা পাবেন খাবেন বিষয়টি এমন না। একদিকে করোনার জন্য জিমে গিয়ে ওয়ার্কআউট করতে পারছেন না। এ…

1 year ago

সোশ্যাল মিডিয়া ২ ঘণ্টার বেশি ব্যবহারে হতে পারে বিপদ

এই প্রজন্মর অবসরের বেশিরভাগ সময়টাই কাটে সোশ্যাল মিডিয়ায় ডুবে থাকে! বলা চলে, বর্তমানে বিনোদনের মূল মাধ্যম সোশ্যাল মিডিয়া। কে কী…

1 year ago

অল্পদিনের মধ্যেই হয়ে যাবেন ধনী, এই ১২টি বাজে অভ্যাস দূর করলে

চাকরি বা ব্যবসা যে পেশায়ই মানুষ থাকুক না কেন ধনী হওয়ার বাসনা সবারই। কিন্তু সবার পক্ষে ধনী হওয়া সম্ভব নয়।…

1 year ago

আপনি ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন টেস্ট ছাড়াই যেসব লক্ষণে বুঝবেন, জেনেনিন পদ্ধতি

ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। ফ্যাটি লিভারের সমস্যা আবার দু’ভাবে বিভক্ত- অ্যালোহলিক ও নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার। অ্যালকোহলিক ফ্যাটি…

1 year ago

কোন বলি নায়িকা কোন পানীয় পান করেন ওজন কমানোর জন্য ,জেনেনিন

ওজন কমাতে প্রথমেই জীবনধারায় পরিবর্তন আনা জরুরি। সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চার পাশাপাশি ওজন কমানোর জার্নিতে প্রচুর পরিমাণ জল পান করাও…

1 year ago

ময়দা রান্না বা রূপচর্চায় নয় ,ঘর ও হবে ঝকঝকে, কীভাবে জেনেনিন

যেকোনও ভাজার ক্ষেত্রে ব্যাটার হিসেবে দারুণ কাজ করে ময়দা। এ তথ্য সবারই জানা। অন্যদিকে আবার ঝটপট মুখে জেল্লা আনতে, রোদে…

1 year ago

আপনার মুখে কি অবাঞ্ছিত দাগে ভরে গেছে? জেনেনিন এর ঘরোয়া সমাধান

রোদে পোড়া দাগ, মেছতা, অ্যাকনে, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা অথবা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার কারণে আমাদের সবার মুখেই কোন না কোন দাগ থেকেই…

1 year ago