জীবনযাপন

আপনার হাড়ের বিপদ বাড়বে এই ৫টি লক্ষণ অবহেলা করলেই, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাড়ের স্বাস্থ্যেরও অবক্ষয় হয়। হাড়ের যত্নের ক্ষেত্রে অধিকাংশ মানুষই খুব উদাসীন। অতিরিক্ত পরিমাণে বাইরের খাবার, ভাজাভুজি,…

1 year ago

জেনেনিন ,কোলবালিশ নিয়ে ঘুমানোর ৩টি বিশেষ উপকার

ঘুমানোর সময় কোলবালিশ নিয়ে ঘুমানোর অভ্যাস আছে অনেকের। এটি এমনই এক অভ্যাস যা সহজে ছাড়ানো যায় না। অনেকে এ নিয়ে…

1 year ago

এখন নারকেল তেলেই ত্বক হবে চকচকে ,জেনেনিন পদ্ধতি

নারকেল তেল দিয়ে চুলের যত্ন তো নিয়েই থাকেন।  তবে কখনো ত্বকের পরিচর্যার জন্য ব্যবহার করেছেন কি নারকেল তেল? দিব্যি মুখে…

1 year ago

অতিরিক্ত ঘুম হতে পারে যেসব রোগের আগাম লক্ষণ, জেনেনিন

সুস্থ থাকার জন্য ভালো আর পরিপূর্ণ ঘুম সবারই প্রয়োজন। কারণ ঘুম সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে শরীরে শক্তি যোগায়। তবে পর্যাপ্ত…

1 year ago

দুধ বা দুগ্ধজাতীয় খাবার ধূমপায়ীদের জন্য ক্ষতিকর, বলছে চিকিৎসকরা

‘ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর’ বা ‘ধূমপান ক্যানসারের কারণ’ এসব বাণী জেনেও যাদের সিগারেট ছাড়া দিন চলে না, তাদের জন্য ফুসফুসকে…

1 year ago

মাথা বার বার ন্যাড়া করলে কি সত্যিই চুল ঘন হয়? জেনেনিন

বাচ্চার চুল খুব পাতলা? ন্যাড়া করালেই চুল ঘন হবে! এমন কথা আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। অনেক বাবা-মা মনে করেন বাচ্চাকে…

1 year ago

বিয়ের পর ওজন বাড়ছে? জেনেনিন এই বিষয়ে চিকিৎসকরা কি বলছেন

বিয়ের পর ওজন বাড়ার সমস্যা খুবই সাধারণ। দেশসহ বিশ্বের প্রায় সব দেশের নব-দম্পতিরাই এই সমস্যার সম্মুখীন হন। বিজ্ঞানের ভাষায় বিয়ের…

1 year ago

জেনেনিন ,চিংড়ি রাঁধার সময় কোন ভুলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে

চিংড়ি মাছের খোলসের নীচে কালো শিরায় শরীরের নানা বর্জ্য পদার্থগুলি জমা থাকে। শিরাটি ভাল ভাবে পরিষ্কার না করে এই মাছ খেলে…

1 year ago

রুপার গয়না কালো হয়ে যাচ্ছে? দেখেনিন পরিষ্কার করার সহজ ৬ টিপস

বিয়ে বাড়ি হোক বা কোনও পার্টি, নিজেকে আরও সুন্দর ও ব্যক্তিত্বময়ী করে তুলতে পোশাকের সঙ্গে ম্যাচিং করে গয়না পরা চাই-ই-চাই।…

1 year ago

ফেসবুকে সন্তানের ছবি ভাইরাল করে নিজের অজান্তেই সর্বনাশ করছেন নাতো ?

ফেসবুক একটি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। ফেসবুকের মাধ্যমে যে কোনো ছবি, ভিডিও, কমেন্ট ও স্ট্যাটাস মুহূর্তের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে বিশ্বের এক…

1 year ago