জীবনযাপন

অতিরিক্ত ধূমপান আপনার চেহারায় বয়সের ছাপ ফেলে দিতে পারে

ধূমপায়ীদের চেহারায় আগেভাগেই বয়সের ছাপ পড়ে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এ কথা জানা গেছে। ধূমপায়ীদের চোখের নিচের পাতা ঝুলে পড়ে এবং…

1 year ago

মুখের অতিরিক্ত লোম দূর করার ঘরোয়া উপায়, জেনেনিন

অনেক মেয়ের মুখে লোম দেখা যায়। এটি কেউ কেউ পছন্দ করেন না। এর কারণ হতে পারে অনেকগুলো। কারও অভিযোগ হতে…

1 year ago

নিয়মিত ভাত খাওয়ার উপকার গুলি জানেন? না জানলে জেনেনিন

প্রতিদিনের খাবারে অন্তত একবেলা ভাত না থাকলে যেন চলেই না আমাদের। বাঙালির খাবারের তালিকায় প্রথম নামটিই হলো ভাত। এরপর একে…

1 year ago

সম্পর্ক ভেঙে গেলে নিজেকে সামলানোর উপায় গুলো জেনেনিন

বর্তমানে মানুষ প্রধান যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে তা হলো সম্পর্কের সমস্যা। এই সমস্যায় যে শুধু তরুণ-তরুণীরা ভুগছেন তা কিন্তু নয়,…

1 year ago

কোরিয়ান মেয়েদের বয়স কেন বাড়েনা ,তার কারণ জেনেনিন

আমরা যখন কোরিয়ান সিনেমা, মিউজিক ভিডিও, টিভি শো ইত্যাদি দেখি তখন এমন লোকদের দেখতে পাই যারা অত্যন্ত ফিট, পাতলা এবং…

1 year ago

সময় একা কাটালে কি মন ভালো থাকে? জেনেনিন

অধিকাংশ মানুষ বিশ্বাস করে যে, সবার সঙ্গে মিশলে বা আড্ডা দিলে তা মানসিক চাপ দূর করতে সাহায্য করে। তাই এটি…

1 year ago

আপনার আয়ু যেসব খাবার বাড়িয়ে দিতে পারে,জেনেনিন

মানুষের আয়ু কীভাবে বাড়তে পারে সে বিষয়ে গবেষণার শেষ নেই। বিভিন্ন দেশের বিশ্ববিদ্যালয়ে এ নিয়ে চলছে নানা গবেষণা। লন্ডনের ইমপেরিয়াল…

1 year ago

ঘর গোছানোর সময় নেই? তাহলে জেনেনিন সহজ উপায়

কর্মব্যস্ত জীবনে ঘর গোছানো জন্য আলাদা সময় বের করা বিশ মুশকিল। বিশেষ করে স্বামী-স্ত্রী দু’জনেই চাকরিজীবী হলে, গোজগাজের পেছনে ব্যয়…

1 year ago

অতিরিক্ত ঘুমালেই আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়বে ,বলছে গবেষণা

সময় পেলেই একটু ঘুমিয়ে নেওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। এছাড়াও ছুটির আগের রাত জেগে কাটিয়ে সারাদিন ঘুমানোর অভ্যাসও অনেকের মধ্যেই দেখা…

1 year ago

সকালে ঘুম থেকে উঠেই কি মোবাইলে চোখ দিচ্ছেন? কি কি ক্ষতি হচ্ছে জেনেনিন

প্রযুক্তির এই যুগে মোবাইল ফোনের ব্যবহার হয়ে উঠেছে আবশ্যক। সকালে ঘুম থেকে উঠেই বালিশের পাশে রাখা মুঠোফোনটিকে হাতে তুলে নিই…

1 year ago