সাবধান! ভুল করেও এই খাবারটি খাবেন না, শেষ হয়ে যাবে আপনার যৌন ক্ষমতা

More articles

অনিয়মিত জীবনযাপন আর অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে অনেকেই নানা যৌন সমস্যায় ভুগছেন। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস লিবিডোতে খারাপ প্রভাব ফেলে। ফলে কমে যায় যৌন শক্তি।

খাদ্যের তালিকা থেকে বাদ দিন সেইসব খাবার কে, যেসব খাবার আপনার যৌনশক্তি কমিয়ে দিতে পারে। খাদ্যের তালিকা থেকে সবথেকে আগে বাদ দিন সয়াবিন। কারণ সয়াবিন যৌন শক্তি কমিয়ে ফেলতে পারে।

সয়াবিনে থাকে সাইটোয়েস্টোজেন নামে এক প্রকার রাসায়নিক পদার্থ। এই পদার্থ হরমোনের ভারসাম্যে খারাপ প্রভাব ফেলে।

সম্প্রতি করা এক গবেষণা থেকে জানা গেছে, যেসব মানুষ সয়াবিন জাতীয় খাবার খান, তাদের শরীরে যৌন শক্তি ও যৌন আগ্রহ কম। সয়াবিন পুরুষদেহে শুক্রাণুর পরিমাণকেও কমিয়ে দেয়। তাই যৌন শক্তি বাড়াতে চাইলে খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দিন সয়াবিন।

★এরকম সমস্ত আপডেট পেতে ওপরের ডান দিকের ফলো অপশনে ক্লিক করুন★

Latest