এমন অনেকেই রয়েছে যারা প্রতিনিয়ত গ্যাস অম্বলের সমস্যায় নাজেহাল হয়ে উঠেছে। আসুন আমরা জেনে নিই ওষুধ ছাড়া কিভাবে গ্যাস অম্বল এর সমস্যা দূর করা সম্ভব-
১) প্রতিদিন ব্রেকফাস্টে কলা খান। কলার মধ্যে পটাশিয়াম রয়েছে যা গ্যাস অম্বল দূর করে।
২) ঠান্ডা দুধ গ্যাস্ট্রিকের ব্যাথা কমিয়ে দিতে সক্ষম। তাই গরম দুধ পান না করে ঠাণ্ডা দুধ পান করুন।
৩) আদা হজমের সমস্যার মহা ঔষধি। আদা ও জোয়ান সারারাত জলের মধ্যে ভিজিয়ে রেখে সকালে সেই জল ফুঁটিয়ে নিয়ে পান করুন।
৪) মৌরিও গ্যাস অম্বল এর সমস্যা দূর করে। সারারাত মৌরি জলে ভিজিয়ে রেখে সকালে সেই জল ফুটিয়ে নিয়ে পান করুন। অনেক ভালো ফল পাবেন।
৫) প্রতিদিন খাওয়া দাওয়ার পর দুই থেকে তিনটি লবঙ্গ চিবিয়ে খেয়ে নিন। গ্যাস অম্বল এর সমস্যা দূরে থাকবে।
৬) দারুচিনির মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা গ্যাস অম্বল থেকে রক্ষা করে। এক কাপ জলে আধ চামচ দারুচিনি পাউডার মিশিয়ে তা ফুটিয়ে ঠাণ্ডা করে খেয়ে নিন।
৭) খাওয়ার পর এক চামচ জিরা গুঁড়ো গরম জলের মধ্যে মিশিয়ে খেলে গ্যাস অম্বল দূরে থাকে।
চাকরি প্রার্থীদের জন্য রয়েছে আবারও নতুন করে খুশির খবর। ইউনিয়ন পাবলিক সার্ভিস কমিশন (UPSC) এর মাধ্যমে কর্মী নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত…
কেউ গৃহহীন থাকবে না! সবার মাথায় থাকবে ছাদ। এমন প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। এবার সেই প্রতিশ্রুতি রাখার পালা। সকলেই…
আবহাওয়ার খবর নিয়ে ইদানিং দক্ষিণবঙ্গের মানুষের আগ্রহ বেড়েছে। কবে বৃষ্টি? সেদিকেই চাতকপাখির মতো তাকিয়ে তাঁরা। আলিপুর আবহাওয়া দফতরের পূর্বাভাস বলছে,…
মানুষ সামাজিক জীব। আর এ কারণে কেউই একা বাঁচতে পারে না। সবার জীবনেই সঙ্গীর প্রয়োজন হয়। আর আবেগের বশে অনেকেই…
খাবার খাওয়ার পরপরই পেটে ব্যথার বেশ কিছু কারণ আছে। দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকলে অনেকেরই পেটে ব্যথা করে, আবার ভরপেট খাওয়ার…
গ্রাহকদের সঙ্গে ব্যাঙ্কগুলির করা জালিয়াতি ফাঁস করে দিল রিজার্ভ ব্যাঙ্ক অফ ইন্ডিয়া! সেইসঙ্গে কড়া ভাষায় সতর্ক করে দিয়েছে ব্যাঙ্ক ও…