শীত এলে লাউয়ের কদর বেড়ে যায় বহুগুণে। তবে শীত ছাড়া সারাবছরই পাওয়া যায় লাউ। শরীর ঠান্ডা রাখতে এবং পেটের সমস্যা দূর করতে লাউ ভীষণ উপকারী। লাউয়ের পাশাপাশি লাউয়ের খোসাও খাওয়া হয় বিভিন্ন পদ্ধতিতে। তবে বহু এলাকাতেই লাউয়ের খোসা ফেলে দেওয়া হয়।
অথচ ফেলনা এই অংশটুকুও ব্যবহার করা যেতে পারে ত্বকের যত্নে। লাউয়ের খোসায় থাকা পুষ্টিগুণ সরাসরি ত্বকের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এতে করে ত্বকজনিত সমস্যা কমে আসে দ্রুত। জানুন কীভাবে লাউয়ের খোসা ব্যবহার করবেন ত্বকের পরিচর্যায়।
লাউয়ের খোসা ও চন্দন গুঁড়া
নিষ্প্রাণ ত্বকের নির্জীবতা দূর করতে লাউয়ের খোসা ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে থাকা আঁশ ও ভিটামিন সরাসরি ত্বকের উপর উপকারি প্রভাব বিস্তার করবে। লাউয়ের খোসার ফেসপ্যাক তৈরিতে প্রথম ধাপে খোসা ভালো করে বেটে অথবা ব্লেন্ড করে নিতে হবে। এরপর এতে চন্দন গুঁড়া মিশিয়ে পুরো মুখের ত্বকে সমানভাবে ম্যাসাজ করতে হবে। ম্যাসাজ শেষে শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম জলে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এই নিয়মে লাউয়ের খোসা ব্যবহারে ত্বক তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরে পাবে।
লাউয়ের খোসা ও গোলাপ জল
ব্রণের প্রাদুর্ভাব দেখা দিলে, এই উপদ্রবের হাত থেকে সহজে নিস্তার পাওয়া যাবে উপকারী লাউয়ের খোসা ব্যবহারে। এর জন্য প্রথমেই লাউয়ের খোসা রোদে তাপে শুকিয়ে এরপর বেটে অথবা ব্লেন্ড করে নিতে হবে। পরবর্তীতে এতে গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে ত্বকের আক্রান্ত স্থানে পেস্টটির প্রলেপ সমানভাবে অ্যাপ্লাই করতে হবে। অন্তত ২০-৩০ মিনিট অপেক্ষা করে এরপর মুখ ধুয়ে নিতে হবে। এ উপায়ে লাউয়ের খোসা ব্যবহারে ব্রণের সমস্যা কমার পাশাপাশি ব্রণের দাগও দূর হবে।
লাউয়ের খোসা ও টক দই
ত্বকের রোদে পুড়ে যাওয়া ভাব বা ট্যান দূর করতে চাইলে সহজ সমাধান মিলবে লাউয়ের খোসা ব্যবহারে। এর জন্য লাউয়ের খোসা ব্লেন্ড করে এতে সমপরিমাণ টক দই মিশিয়ে নিতে হবে। মিশ্রণটি রোদে পোড়াভাব যুক্ত স্থানে ম্যাসাজ করে শুকিয়ে আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। এরপর ঠান্ডা জলে ত্বক ধুয়ে নিতে হবে।
ডায়াবেটিস একটি মারাত্মক রোগ, যা সারা বিশ্বে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। দুর্ভাগ্যবশত ডায়াবেটিসের কোনো প্রতিকার নেই। ডায়াবেটিসের কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ…
দাঁত বা মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এর অর্থ হলো, আপনি পাইওরিয়া বা দাঁত-মাড়ি সংক্রমণে ভুগছেন। তবে জেনে…
নখের বিভিন্ন সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। তার মধ্যে নখের ইনফেকশন অন্যতম। এক্ষেত্রে নখ অনেকটাই নষ্ট হয়ে যায়। নখ কালো হতে পারে…
দুপুরে ভরপেট খাওয়ার পর বিছানায় গা এলিয়ে দেন অনেকেই। যাকে বলা হয় ভাতঘুম। দুপুরের ঘুমের মধ্যে অনেকেই শান্তি খুঁজে পান।…
সন্তান লালন-পালন করা সহজ কাজ নয়। তাদের ভবিষ্যৎ গড়তে কখনো কখনো কঠোর হতে হয় আবার কখনো ভালোবাসা দিয়ে তাদের মন…
স্ট্রোক শুধু বয়স্কদেরই নয়, বরং তরুণদের মধ্যেও হতে পারে যখন তখন। চিকিৎসকদের মতে, স্ট্রোক আক্রান্তকে যত তাড়াতাড়ি হাসপাতালে নিয়ে যেতে…