শহরকেন্দ্রিক বাসা মানেই টয়লেট ও গোসলখানা একসঙ্গে। যৌথভাবে করা এসব বাথরুমে পেস্ট ও টুথ ব্রাশ রাখেন প্রায় শতভাগ মানুষই। সেখানে দাঁড়িয়ে সকাল-সন্ধ্যা দিব্যি দাঁত ব্রাশ করছেন। ফলে দাঁত পরিষ্কারের চেয়ে মুখ ও শরীর বেশিই নোংরা করে ফেলছেন!
সম্প্রতি এক গবেষণায় বলা হয়েছে, বাথরুমে রাখা টুথ ব্রাশে মলজনিত জীবাণু থাকার শঙ্কা ৬০ শতাংশ। সেই জীবাণুর ৮০ শতাংশই আসে অর্ন্যের মল থেকে।
যুক্তরাষ্ট্রের কানেকটিকাট অঙ্গরাজ্যে অবস্থিত কুইনিপ্যাক ইউনিভার্সিটির এ গবেষণা করেছে। তাদের গবেষণা প্রতিবেদনে দেখা গেছে, মলের ভেতর থাকা জীবাণু বাতাসে ভেসে টুথ ব্রাশে চলে আসে। এমনকি টুথ ব্রাশ কভার দিয়ে মুড়িয়ে রাখলে তাতে জীবাণুর বিস্তার আরও সহজ হয়।
কারণ ব্রাশ করার পর সেটা কভার দিয়ে ঢেকে ফেলায় ব্রাশ শুকানোর সুযোগ পায় না। স্যাঁতসেঁতে হয়ে থাকার ফলে জীবাণু আরও পাকাপোক্তভাবে বাসা বাঁধতে পারে। ঠাণ্ডা জল, গরম জল এমনকি মাউথওয়াশ দিয়ে ধুয়েও এ অবস্থার তেমন একটা পরিবর্তন করা যায় না।
বিশেষজ্ঞদের মতে, এটার একমাত্র সমাধান হতে পারে নিজের টুথ ব্রাশটা বাথরুমের পরিবর্তে ঘরে রাখা। তা না হলে ডায়রিয়া, চামড়ায় ফুঁসকুড়ি, কানে সংক্রমণসহ নানা রোগব্যাধি শরীরে বাসা বাঁধতে পারে।
দেশে আবারও বাড়ছে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব। তাই এখন কারো জ্বর হলেই ঘরের সবাই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ছেন ডেঙ্গু ভেবে। ডেঙ্গু জ্বর একটি…
মশা কমবেশি সবাইকেই কামড়ে থাকে। তবে কারও কারও একটু বেশিই কামড়ায়! এর কারণ কী জানেন? আসলে মশা কাকে বেশি আক্রমণ…
ভিটামিন শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিটামিন শুধু যে হাড়ের স্বাস্থ্যই ভালো রাখে তা কিন্তু নয়। বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ থেকেও…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যদিও সঠিক জীবনযাত্রা ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। এমনকি এর থেকে মুক্তিও মেলে।…
সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘুম অধিক জরুরি। এ কারণেই প্রতিদিন নির্দিষ্ট কয়েক ঘণ্টা সবাইকে ঘুমাতে হয়। ঘুমানোর ফলেই শরীরে মেলে বিশ্রাম। শুধু…
রক্তের বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার পর অনেকেই জানতে পারেন হিমোগ্লোবিনের ঘাটতিতে ভুগছেন তিনি। এ সমস্যায় কমবেশি সবাই ভুগে থাকেন। তবে ক্রমশ…