অনেকেই তেতুল খাওয়াটা স্বাস্থ্যের পক্ষে খারাপ বলে মনে করেন। কিন্তু জানেন কি এটা একেবারে ভুল ধারণা। কারণ তেতুল খেলে শরীরের কোনোরকম ক্ষতি হয়না। তবে হ্যাঁ বেশি পরিমানে তেতুল খাওয়াটা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো না। জানেন কি? তেঁতুলে যেমন উপকার আছে ঠিক তেমনি তেতুল পাতাতেও আছে।
আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক-
১- তেতুল পাতা সেদ্ধ করে সেই জল লবন দিয়ে খেলে কাশি কমে যায়।
২-তেতুল পাতার রস চোখ ওঠা কমায়।
৩-তেতুল পাতার রস গরম করে ব্যথা জায়গায় লাগালে ব্যথা কমে যায়।
৪-আপনার যদি কখনো আমাশয় হয়ে থাকে তাহলে তেতুল পাতা সেদ্ধ করে সেই জলটি জিরে ফোড়ন দিয়ে খেলে ভালো হয়ে যায়।
৫-এমনকি আপনি যদি ক্ষত স্থানে তেতুল পাতার সেদ্ধ জল দিয়ে ধুয়ে দেন। তাহলে কয়েকদিনের মধ্যেই সেরে যাবে।
শরীরে কোনো রোগ বাসা বেঁধেছে কি না, তার ইঙ্গিত আগে থেকেই দেয় শরীর। তবে অনেকেই তা টের পান না, আবার…
পানির অপর নাম জীবন। দৈনিক পর্যাপ্ত পানি না পান করলে শরীরে দেখা দেয় পানিশূন্যতা। যা শারীরিক বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।…
সকালের নাস্তা শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এর উপরই সারাদিন শরীরের শক্তি নির্ভর করে। সকালে পুষ্টিকর খাবারে পেট ভরালে সারাদিন অ্যানার্জি…
ওজন কমাতে চাইলে পুষ্টিকর খাবারের দিকে নজর রাখতে হবে। এর পাশাপাশি শরীরচর্চাও জরুরি। তবে ওজন কমাতে খাবার ৭০ শতাংশ আর…
গরমে হাঁসফাঁস করছে সবাই। এমন তাপপ্রবাহের মধ্যে শরীরকে ঠান্ডা রাখতে অনেকেই নানা ধরনের পানীয়ে চুমুক দিচ্ছে। তবে কোমল পানীয় থেকে…
শসা শরীরের জন্য একটি ভীষণ উপকারী খাবার। তবে এটি খাওয়ার সঠিক সময় রয়েছে। নিয়ম মেনে শসা না খেলে উপকারের চেয়ে…