বিয়ের পরে কয়েক মাস কেটে যায় চোখের পলকেই। ভালোবাসা, ভালোলাগার তখন অভাব হয় না। একে অন্যের অজানা গল্প ভাগাভাগি, নিত্য নতুন চমক এসব চলতেই থাকে। একটা সময় গল্পরা ফুরাতে শুরু করে। হারাতে শুরু করে নতুনত্ব। দিনযাপন যেন তখন একঘেয়ে হয়ে ওঠে। প্রতিদিনের রুটিনে বাঁধা পড়ে দুজনের সম্পর্ক। এতে দাম্পত্য সম্পর্ক তার নিজস্ব সৌন্দর্য হারায়। তাই জেনে নিন একঘেয়ে হয়ে উঠলে দাম্পত্য সম্পর্ক সুন্দর করার উপায়-
তার জন্য সাজুন: ভালোবাসার মানুষটির চোখে নিজেকে সুন্দর করে তুলতে নিজের যত্ন নিন। সুন্দর করে সাজুন। নিয়মিত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকুন। পছন্দের সুগন্ধি ব্যবহার করুন। বাইরে ঘুরতে গেলে রুচিশীল ও পরিপাটি পোশাক পরুন। এভাবে নিজেকে সাজিয়ে রাখলে সঙ্গী আপনার প্রতি আকর্ষণ অনুভব করবেনই।
যৌন জীবনে মনোযোগী হোন: সুস্থ একটি দাম্পত্য সম্পর্ক ধরে রাখতে চাইলে যৌন জীবনে মনযোগী হওয়া জরুরি। দাম্পত্য সম্পর্কের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই যৌন জীবনের প্রতি গুরুত্ব দেন না। কিন্তু সম্পর্কের উষ্ণতা ধরে রাখতে ও দুজনের প্রতি দুজনের আকর্ষণ বজায় রাখার জন্য সুখী যৌন জীবন অত্যন্ত জরুরি।
শুধু দুজন মিলে বেড়িয়ে আসুন: দাম্পত্য জীবনে প্রেম থাকাটা সবচেয়ে বেশি দরকারি। সেই প্রেমের টানেই বেরিয়ে পড়ুন শুধু দুজন মিলে। দুজনের পছন্দের কোনো জায়গা থেকে ঘুরে আসুন কদিনের জন্য। তবে সাঙ্গপাঙ্গ নিয়ে নয়, অবশ্যই শুধু দুজনে যাবেন। অনেকটা মধু পূর্ণিমার মতো। এতে করে সম্পর্কের গভীরতা বাড়বে।
একান্ত কিছু সময় থাকুক: অফিস, বাসা, অতিথি এসবদিকে সময় দিয়ে সঙ্গীর জন্য আর সময় থাকে না অনেকের। এটি একদমই ঠিক নয়। বরং সঙ্গীর জন্য নির্দিষ্ট কিছু সময় রাখুন। এছাড়া ঘরের নানা কাজে একে অন্যকে সাহায্য করুন। মন খুলে গল্প করুন তার সঙ্গে।
চমক থাকুক উপহারে: সম্পর্কের একঘেয়ে ভাব কাটাতে ওষুধের মতো কাজ করে উপহার। তার পছন্দের কোনো জিনিস উপহার দিন। উপলক্ষ ছাড়াই এমন ছোটখাট উপহার দিয়ে তাকে মুগ্ধ করতে পারেন। এতে করে সম্পর্কে পুরনো টানটা ফিরে আসবে।
ক্যানসারের নাম শুনলেই কমবেশি সবাই আঁতকে ওঠেন। কঠিন এই ব্যাধি থেকে বাঁচতে সচেতনতা জরুরি। ক্যানসার রোগের আগাম খবর পেতে সারা…
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…
হঠাৎ করেই কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতার কারণে হঠাৎই বিকল হতে পারে কিডনি। মূলত তাপমাত্রা ও…
কর্মব্যস্ত জীবনে কমবেশি সবাই এখন রেডিমেড খাবারের উপর নির্ভরশীল। এ কারণে বেশিরভাগ খাবারই এখন প্যাকেটজাত করে বিক্রি করা হয়। প্রায়…