ঠিক কিভাবে বুঝবেন যে সহকর্মী আপনাকে হিংসা করে, জেনেনিন তার সহজ উপায়

প্রতিদিন দেখা হয়, দীর্ঘ সময় পাশাপাশি বসে কাজ করেন- সম্পর্ক সুন্দর হওয়ারই কথা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তাই হয়। সহকর্মীদের মধ্যে থেকে কেউ কেউ বন্ধু হয়ে ওঠেন। সেই বন্ধুত্ব টিকেও যায় অনেক সময়। তবে সব সহকর্মী যে বন্ধু হন, তা কিন্তু নয়। একসঙ্গে কাজ করেন বলেই কেউ কেউ হয়তো আপনাকে ঈর্ষার চোখে দেখতে পারে। গোপনে আপনাকে হিংসা করতে পারে বা আপনার উন্নতি দেখলে কষ্ট পেতে পারে। হয়তো আপনার সামনে সরাসরি প্রকাশ করে না, কিন্তু মনে আপনার জন্য শুভকামনাও লালন করে না। এ ধরনের সহকর্মী চিনে রাখা জরুরি। এতে তাদের এড়িয়ে চলা সহজ হবে। জেনে নিন কোন লক্ষণগুলো দেখলে বুঝবেন যে সহকর্মী আপনাকে হিংসা করে-

সব সময় ব্যস্ততা দেখানো

আপনি হয়তো কোনো কাজের জন্য তার কাছে গেলেন, তাকে চা খেতে ডাকলেন কিংবা ধরুন আড্ডার জন্যই ডাকলেন কিন্তু সে আপনাকে এড়িয়ে চললো। এরকমটা যদি সব সময়ই হতে থাকে তবে বুঝবেন, গোলমাল কোথাও একটা রয়েছে। মাঝে মাঝে সে ব্যস্ত থাকতেই পারে কিন্তু প্রতিদিন এড়িয়ে চললে তা এমনিতেই টের পাবেন। এভাবে এড়িয়ে চলার কারণ হতে পারে সে আপনাকে হিংসা করে।

আপনার দক্ষতাকে ছোট করে দেখা

দেখা গেল আপনার সিনিয়র কোনো সহকর্মী কিংবা বস আপনার কাজের খুব প্রশংসা করেন কিন্তু আপনার কোনো কোনো সহকর্মী সেই বিষয়কে সামনে এনে উপহাস, ঠাট্টা করছেন। আবার আপনি কখনো কোনো কাজে ব্যর্থ হলেও তারা খুব খুশি হয়। অনেক সময় সেই খুশি তাদের চোখেমুখে প্রকাশ পেতে থাকে। এতেই আপনার প্রতি তাদের হিংসা স্পষ্ট হয়ে যায়।

পেছনে কথা বলা

আপনার সামনে হয়তো খুব মিষ্টি করে কথা বলে, কিন্তু আড়াল হলেই মন খুলে আপনার নিন্দা-মন্দ করে। সেসব কথা তো সব সময় চাপা থাকে না। এ কান ও কান ঘুরে কথাগুলো আপনার কানেও আসে। এ ধরনের মানুষের দিকে মনোযোগ দিলে তারা আপনার কাজ ও ক্যারিয়ারের ক্ষতির কারণ হতে পারে। তারা বস কিংবা অন্যান্য সহকর্মীর কাছে আপনার নামে নানা অপপ্রচার করতেও দ্বিধা করবে না। তাই এমন কাউকে খুঁজে পেলে তাকে পুরোপুরি এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।

সব সময় দ্বিমত পোষণ করে

আপনি যখনই যে আইডিয়া সামনে আনেন না কেন, সে দ্বিমত করবেই। হয়তো দেখা গেল, বেশিরভাগ আইডিয়া অন্যান্য সহকর্মীদের পছন্দ হচ্ছে কিন্তু তার ক্ষেত্রে উল্টোটা। কখনোই আপনার কোনো আইডিয়া সহজে গ্রহণ করতে চায় না। এতে আপনার প্রতি তার হিংসাই স্পষ্ট হয়ে প্রকাশ পায়।

একটুতেই রেগে যাওয়া

আপনার কোনো সহকর্মী যদি আপনার যেকোনো কথায়ই রেগে যান তবে সতর্ক হোন। কারণ সব সময় নিশ্চয়ই আপনি রেগে যাওয়ার মতো কথা বলেন না। যদি সে আপনার যেকোনো কাজে খুঁত ধরার চেষ্টা করে, ভালো কোনো কথাও ভালোভাবে না নিয়ে উল্টো রাগ দেখায় তবে বুঝবেন সে আপনাকে হিংসা করে। সহকর্মী বলে প্রতিদিন তার মুখ দেখতেই হবে, তবে তাকে এড়িয়ে চলতে শুরু করুন।

News Desk

Recent Posts

ডায়াবেটিস রোগীরা যে ৫ ভুল একেবারেই করবেন না

ডায়াবেটিসে আক্রন্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছেই। একবার ডায়াবেটিস শরীরে বাসা বাঁধলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনার মাধ্যমে…

2 hours ago

গলা ও ঘাড়ের যে লক্ষণ ক্যানসারের ইঙ্গিত দেয়

অনিয়মিত জীবনযাপনসহ বায়ুদূষণ কিংবা শরীরে রাসায়নিক দ্রব্য প্রবেশের কারণে বিগত কয়েক দশকে ক্যানসারের ঝুঁকি ও আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েছে। প্রতিবছর বিশ্বে…

4 hours ago

গরমে অতিরিক্ত লেবু পানি পান করা হতে পারে বিপজ্জনক

গরমে এক গ্লাস লেবু পানি সব ক্লান্তি দূর করে ও মনে প্রশান্তি আনে। এটি এমন একটি পানীয় যা কমবেশি সবাই…

5 hours ago

ঘামও হতে পারে কঠিন রোগের লক্ষণ, বুঝবেন যেভাবে

গরমে ঘাম হওয়া খুবই স্বাভাবিক বিষয়। ঘামের সঙ্গে শরীরের দূষিত পদার্থ বের হয়ে যায়। আর ঘাম হলে শরীরের অতিরিক্ত পানি…

6 hours ago

এক ফলেই কমবে জয়েন্টের ব্যথা, ভালো থাকবে হার্ট-চোখ

গ্রীষ্মকাল আসতেই বাজারে ভরে গেছে তরমুজ। লাল টকটকে সুস্বাদু এক ফল এটি। দেখতেও যেমন আকর্ষণীয়, তেমনিই লোভনীয় এর স্বাদ। জানলে…

7 hours ago

টমেটো বেশি খেলে যেসব মারাত্মক রোগ হতে পারে

সালাদ হিসেবেই সবচেয়ে বেশি টমেটো খাওয়া হয়। পাকা লাল টমেটো দেখতেও যেমন সুন্দর; খেতেও মজা। কাঁচা কিংবা পাকা দু’ভাবেই টমেটো…

8 hours ago