ত্বক সুস্থ ও পরিষ্কার রাখার জন্য নিয়মিত যত্ন নেওয়া উচিত। প্রতিদিন যেমন সাবান লাগিয়ে গোসল করি, তেমনি প্রতিদিন মুখও পরিষ্কার করা উচিত। তবে মুখ ধোয়ার সময় কয়েকটি ভুল করে থাকেন অনেকে। যা এড়িয়ে যাওয়া উচিত।
মুখ ধোয়ার আগে অনেকে হাত পরিষ্কার করেন না এবং সরাসরি হাতে ফেস ওয়াশ নিয়ে মুখে লাগাতে শুরু করেন। এটি কিন্তু ভুল পদ্ধতি।
ত্বকে নোংরা লাগলে নানান সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে। তাই মুখে হাত দেওয়ার আগে ভালো ভাবে হাত ধুয়ে নিন। অ্যান্টিসেপ্টিক লোশানও ব্যবহার করতে পারেন।
আবহাওয়া যেমনই থাকুক না কেন কুসুম গরম জল বা ঠাণ্ডা জলে মুখ ধোয়া উচিত। অনেকে শীতকালে গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে থাকেন। কিন্তু এর ফলে ত্বকে ট্যানিং বা রুক্ষ্মভাব দেখা দেয়। তাই মুখ ধোয়ার জন্য ভুলেও গরম জল ব্যবহার করবেন না। হালকা কুসুম গরম কিংবা ঠাণ্ডা জলই সই।
মুখে মেকআপ লাগিয়ে থাকলে সরাসরি জল দিয়ে পরিষ্কার করবেন না। আগে মেকআপ রিমুভার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। তার পর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। মেকআপ লাগিয়ে রাখা অবস্থায় মুখ ধুলে, তার কণা লোমের ছিদ্রে ঢুকে যায়। যা লোমছিদ্রের মুখ বন্ধ করে দেয় এবং ত্বকের নানান সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে।
মুখ পরিষ্কার করার প্রোডাক্ট যথাযথ না হলে মুখে এর নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। তাই নিজের ত্বকের ধরণ বুঝে প্রসাধনী কিনবেন। আবার মুখ পরিষ্কার করার জন্য সাবান ব্যবহার করবেন না। কারণ এতে কঠিন রাসায়নিক পদার্থ থাকে। যা ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
তীব্র গরমে দিনেরবেলা বাইরে বের হলেই শরীর দিয়ে ঘামের স্রোত বেয়ে চলে সবারই, ফলে শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দিতে শুরু…
তাপমাত্রার পারদ ৪০ এর নিচে নামছেই না। কাঠফাটা রোদে বেরোলে ত্বক পুড়ে যাচ্ছে। এর মধ্যে সানস্ক্রিন ছাড়া বাইরে বের হওয়া…
প্রেমের সম্পর্ক গড়ে ওঠে ভালোবাসার মাধ্যমে। এর থেকেই দুজন বিপরীত লিঙ্গের মানুষ একে অপরের সঙ্গে আজীবন কাটানোর প্রতিশ্রুতি গ্রহণ করেন।…
শরীরের ফাটা দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক ত্বকের সৌন্দর্য অনেকটাই কমিয়ে দেয়। এই দাগ একবার পড়লে তা আর সহজে দূর হয়…
ত্বকে নানা ধরনের চর্মরোগ দেখা দিতে পারে। বিভিন্ন কারণে এসব চর্মরোগ হয়ে থাকে। তবে অনেকেই প্রথমদিকে এসব রোগকে উপেক্ষা করেন।…
‘ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ পানীয়। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার…