বহু গুনে গুনান্বিত একটি পাতার নাম নিমপাতা। জীবাণুনাশক থেকে শুরু করে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, ত্বকের যত্নেও এই পাতার জুড়ি নাই। প্রাচীনকাল থেকে নিমপাতা ভেষজ ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হচ্ছে। এর রয়েছে অনেক গুণ। বেশ কয়েকটি সমস্যায় নিমপাতা ম্যাজিকের মত কাজ করে।
দেখে নেওয়া যাক নিমপাতার উপকারিতা-
নিমপাতা রক্তের সুগার লেভেল কমতে সাহায্য করে, রক্ত নালীকে প্রসারিত করে রক্ত প্রবাহ উন্নত করে। ১০টি নিমের কচি পাতার রস প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ৫টি গোলমরিচ দিয়ে খেলে তা ডায়াবেটিস কমাতে সাহায্য করে।
দাঁতের যত্নে, মাড়ি সংক্রান্ত সমস্যাসহ বেশ কিছু সমস্যা সমাধানে কাজ করে নিমপাতা।
ত্বকের সমস্যায় জাদুর মত কাজ করে নিমপাতা। কাঁচা হলুদের সঙ্গে নিমপাতা বেটে লাগালে ত্বকের অনেক সম্যসা দূর হয়, সেই সঙ্গে উজ্জ্বল হয় ত্বক। লোপ পায় ব্রনের সমস্যাও।
চুলের খুশকি থেকে রুক্ষতা দূরের কাজে আসে নিমপাতা। শ্যাম্পু করে নিমপাতা সিদ্ধ জলে মাথায় ঢাললে খুশকি চলে যায়। এ ছাড়াও, সপ্তাহে দু’দিন অন্তত নিমপাতা বেটে মাথায় মাখলে চুল হয় নরম ও উজ্জ্বল।
বাজারে এখন তরমুজ বেশ সহজলভ্য। এই রসালো ফল খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। তবে প্রতিদিন এই ফল খাওয়া কি স্বাস্থ্যের…
হাই প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ হলো একটি ক্রনিক রোগ। অর্থাৎ দীর্ঘদিন ধরে এই রোগ থাকে। পাশাপাশি এর কারণে শরীরের অন্যান্য…
ছোট্ট সোনামনির হাতে কমবেশি সবাই মোবাইল তুলে দেন কোন না কোনো সময়। তবে কিছু সময়ের জন্য মোবাইল দেখা এক সময়…
ক্যানসারের নাম শুনলেই কমবেশি সবাই আঁতকে ওঠেন। কঠিন এই ব্যাধি থেকে বাঁচতে সচেতনতা জরুরি। ক্যানসার রোগের আগাম খবর পেতে সারা…
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…