কিডনি ও লিভার ভালো রাখতে সাহায্য করবে যেসব পানীয় দ্রব্য, দেখেনিন একঝলকে

1 year ago

ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ পানীয়। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার…

কলার মোচার কিছু বিশেষ গুন্ সম্বন্ধে জেনেনিন ,বিস্তারিত ভাবে

1 year ago

কলা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী তা কমবেশি সবারই জানা। কলাতে অনেক ধরণের পুষ্টিগুণ পাওয়া যায়। তবে শুধু কলাই নয়, পাশাপাশি…

সূর্যমুখী তেলের কিছু বিশেষ উপকারিতা সমন্ধে জেনেনিন , বিস্তারিত ভাবে

1 year ago

ত্বকের যত্নে বাজারে যেসব প্রসাধনী পাওয়া যায়, তা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ত্বকের মারাত্মক ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই ভরসা রাখুন প্রাকৃতিক…

গর্ভাবস্থায় যে যে কাজগুলো একদমই করবেন না , জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

1 year ago

গর্ভাবস্থায় বিশেষ কোনও শারীরিক সমস্যা না থাকলে সাধারণ ঘরের কাজ করতেই পরামর্শ দেন চিকিত্‍সকরা। শরীর অ্যাক্টিভ থাকলে সন্তানের জন্ম দেওয়ার…

আপনার কিডনিকে ভালো রাখতে হলে যে যে খাবার খাবেন , দেখেনিন একঝলকে

1 year ago

দেশে কিডনি রোগীর সংখ্যা দিন দিনই বাড়ছে। এ ধরনের রোগের চিকিৎসাও বেশ ব্যয়বহুল। অনেক ক্ষেত্রে কিডনি রোগ একদম শেষ অবস্থায়…

মা হবার সময় পাইলসের সমস্যা হলে যা যা করণীয়, দেখেনিন একঝলকে

1 year ago

ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেশ্টারোন দুই গুরুত্বপূর্ণ হরমোন গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মা ও সন্তানের জন্য অপরিহার্য  ভূমিকা পালন করে; ভ্রƒণের প্রতিস্থাপন, বিকাশ এবং…

ওজন কমানোর জন্য ,খাবার খাওয়ার কিছু বিশেষ সময় সূচি ; জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

1 year ago

দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হলো সকালের খাবার। প্রাচীন প্রবাদ অনুযায়ী একজন মানুষ তার সকালের খাবার খাবে রাজার মত, দুপুরের খাবার…

তেজপাতার কিছু বিশেষ গুন্ সম্পর্কে , জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

1 year ago

দাঁতকে ঝকঝকে সুন্দর করার জন্য কত কিছুই না করি আমরা। দামি টুথপেস্ট থেকে শুরু করে দন্ত চিকিৎসকের কাছে নিয়মিত যাওয়া,…

ডায়াবেটিস কমাবার কিছু সহজ উপায় গুলো , জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

1 year ago

দেশসহ বিশ্বে প্রতি সাত সেকেন্ডে একজন মানুষ ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। জাতীয় জনসংখ্যা গবেষণা ও প্রশিক্ষণ প্রতিষ্ঠান (নিপোর্ট)-এর একটি জরিপে…

কেমন করে বুঝবেন , কোন ডিমের কুসুম বেশি স্বাস্থ্যকর , জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

1 year ago

শিশু থেকে বয়স্ক সবারই পছন্দের খাবার ডিম। কোনো কোনো ডিমের খোসা সাদা কোনোটার লালচে হয়। আবার কুসুমের ক্ষেত্রেও কোনোটা হলুদ…