অনেকেরই রক্তশূন্যতার সমস্যার আছে। শরীরে পর্যাপ্ত রক্তের অভাব ঘটলে ক্লান্তি, শারীরিক দুর্বলতা, শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ দেখা যায়। বিশেষ করে শরীরে…
দৌড়ানো স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এটা অনেকেরই জানা। নিয়মিত দৌড়ালে হৃৎপিণ্ডের স্বাস্থ্য ভালো থাকে, পেশি শক্তিশালী হয় এবং হাড়ের শক্তি বাড়ে।…
ঝলমলে চুলের আকাঙ্ক্ষা থাকে সবারই। চুল যত প্রাণবন্ত হবে, সৌন্দর্যও তত বৃদ্ধি পাবে। কিন্তু চাইলেই মনের মতো চুল পাওয়া যায়…
চিনি খেতে গেলে যেমন হাজারটা বারণ শুনতে হয়, গুড়ের ক্ষেত্রে কিন্তু তা নয়। বরং গুড় খেতে উৎসাহিত করে থাকেন পুষ্টিবিদেরা।…
শিশুর মুখ থেকে লালা পড়ার ঘটনা স্বাভাবিক। চার বছর বয়স পর্যন্ত মুখ থেকে লালা পড়তে পারে। এই বয়স পর্যন্ত মানুষের…
করোনাকালে আমাদের ফুসফুস সুস্থ থাকা খুব জরুরি। তবে এখন হাসপাতালে যেয়ে ফুসফুস বা কিডনিতে কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা…
দেরি করে ঘুমাতে যাওয়া বর্তমানে এমন একটি বিষয় যা দেখা যায় প্রত্যেক ঘরে ঘরে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে কাজের চাপ বা সময়ের…
কিডনির জন্য মাটন মারাত্মক। কিন্তু তাতে কী? ডাক্তারি এই নিষেধকে থোড়াই কেয়ার করে মাটনের দোকানে লম্বা লাইন। আম বাঙালির স্পষ্ট…
আপনিও যদি হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা করিয়ে থাকেন, তাহলে এগুলো মাথায় রাখুন। অনেকেই আছেন যাঁরা অ্যালোপ্যাথি চিকিৎসার থেকে হোমিওপ্যাথির ওপর বেশি ভরসা…
চিন্তা-ভাবনাটা ছিল অনেক দিন ধরেই। আশ’ঙ্কাও ছিল জোরদার।এত দিনে একেবারে হাতেনাতে পরীক্ষামূলক ভাবে তা প্রমাণিত হয়ে গেল। মোবাইল ফোন বড়ই…