জীবনযাপন

বিয়ের পরে ভালোবাসা ধরে রাখতে আপনার যা যা করণীয়, দেখেনিন

ভালোবাসার চূড়ান্ত রূপ হলো বিয়ে। কিন্তু এরপর? এরপর কি সেই গতানুগতিক সংসারজীবন নাকি নিজের ভালোবাসাকে আরও বেশি বাড়িয়ে তোলা? কী…

2 years ago

অতিরিক্ত চুল পড়ছে? তাহলে এই ৪টি খাবারেই হবে চুল পড়া বন্ধ! জেনেনিন

আবহাওয়া পরিবর্তনে অনেক সময় চুল পড়া শুরু হয়। শুধু তাই নয়, অতিরিক্ত দূষণ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, হরমোনের সমস্যাসহ নানা কারণে চুল…

2 years ago

কান পরিষ্কারের সময় এইসব ভুল করবেন না, ভুল করলেই হতে পারে বিপদ

কান শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। তাই অযথা কখনো কানে নখ কিংবা সরু কোনো কিছু দিয়ে খোঁচাবেন না। সুযোগ পেলেই…

2 years ago

অতিরিক্ত পালং শাক খাওয়া যে এতটা ক্ষতিকর, জানলে অবাক হবেন আপনিও

ভিটামিন এ, সি থেকে শুরু করে নানা ধরনের খনিজ থাকে এই শাকে। স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী এই শাক। স্বাদে এমনকি…

2 years ago

ঠোঁটের রং বদলে যাওয়া যেসব মারাত্মক রোগের লক্ষণ, জেনেনিন

বিভিন্ন ধরনের রোগ আছে, যেগুলোর লক্ষণ বা উপসর্গ শরীরে সহজে প্রকাশ পায় না। কিছু রোগ দীর্ঘদিন ধরে শরীরে বাসা বাঁধে…

2 years ago

ডায়াবেটিস রোগীদের যে ৪টি সবজি অবশ্যই খেতে হবে! জেনেনিন বিস্তারিত

বিশ্বব্যাপী প্রায় ৪২ কোটিরও বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছেন। রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। প্রথম থেকেই যদি…

2 years ago

নখ দেখেই বুঝে নিন ক্যানসারের ঝুঁকি আছে কি না! জেনেনিন বিস্তরিত ভাবে

শরীরে বাসা বাঁধা অনেক রোগের উপসর্গই প্রাথমিক অবস্থায় প্রকাশ পায় না। ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে সেসব রোগ।…

2 years ago

বিয়ের উপযুক্ত সময় কখন, জানেন কি? জানা না থাকলে অবশ্যই জেনেনিন

বিয়ে এক পবিত্র বন্ধন। জীবনের সবচেয়ে বড় ও গুরুত্বপূর্ণ এই কাজ করার আগে অবশ্যই মানসিকভাবে প্রস্তুত হওয়া দরকার। পাশাপাশি আর্থিকভাবেও…

2 years ago

হাঁটতে বা দৌড়াতে গিয়ে পেশিতে টান লাগলে দ্রুত যা যা করবেন আপনি, জেনেনিন বিস্তারিত

শরীরচর্চা করতে গিয়ে কিংবা জোরে হাঁটতে গিয়ে অনেকেরই পেশিতে টান লাগে। তাই বলে তো আর শরীরচর্চা বাদ দেওয়া যাবে না।…

2 years ago

চুমু খেলেই বাড়বে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা! বলছে নতুন গবেষণা

চুমু খেলে ক্যালরি পোড়ে এ খবর বেশ পুরোনো। নতুন খবর হলো বারবার চুমু খেলে বাড়ে রোগ প্রতিরোধ শক্তি। নতুন এক…

2 years ago