শীত অনেকেরই পছন্দের ঋতু। কিন্তু সবার জন্যই যে পছন্দের হবে ব্যাপারটি তেমন নয়। কারণ এ সময় তাপমাত্রার পারদ নামার সাথে সাথে দেখা দেয় নানা রকম ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা। আর যাদের ঠাণ্ডাকাতরতা আছে তাদের সমস্যা হয় আরো বেশি। এরকম সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কানে ব্যথায়। এই ব্যথায় খুব মারাত্মক হলে স্বাভাবিক জীবনযাপন ব্যাহত হয়। ওষুধের পাশাপাশি কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চললে এই সমস্যা থেকে বাঁচা সম্ভব।
চলুন জেনে নেওয়া যাক কান ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা
>পিঁয়াজের রসের অনেক গুণ। এই রস শরীরের নানান সমস্যায় কাজে লাগে। কানে যন্ত্রণা হলে দিনে ২ থেকে ৩ ফোঁটা পিঁয়াজের রস কানে দিন। এবং দেওয়ার পর ৩ মিনিট বসে থাকুন। দেখবেন আরাম পাচ্ছেন।
>কানের সমস্যায় সরষের তেল দারুণ কাজ দেয় বলে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন। এক্ষেত্রে কানে ব্যথা হলে সরষের তেল সামান্য গরম করে ১-২ ফোঁটা কানে ঢালুন। আরাম পাবেন।
>তুলসীপাতার রস মানবজীবনে আশীর্বাদ স্বরূপ। এই রস শরীরের নানান উপকার করে। এক্ষেত্রে তুলসীপাতা থেকে রস বের করে ১ থেকে ২ ফোঁটা কানে দিন। দেখবেন কানের ব্যথা কমেছে দ্রুত।
>প্রথমে লবন গরম করুন। এরপর সেই গরম লবন একটি কাপড়ের মধ্যে জড়িয়ে দিন। তারপর সেই কাপড় মুড়িয়ে কানে সেক দিন। দেখবেন সমস্যা কমেছে।
>পুদিনপাতা ভালো করে বেটে রস বের করুন। এরপর সেই রস কানে ১-২ ফোঁটা ঢেলে দিন। তারপর কিছুক্ষণ বসলেই মিলবে আরাম।
এই পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করার পরও অনেকসময় কানের ব্যথা কমে না। তখন কিন্তু সতর্ক হতে হবে। তখন বুঝতে হবে অন্য কোনও জটিল সমস্যা কানে বাসা বেঁধেছে। সেক্ষেত্রে আপনি বিশেষজ্ঞ ইএনটি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
কোষ্ঠকাঠিন্য হলো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই তাপপ্রবাহে ডায়রিয়ার সমস্যা যেমন বেড়েছে, তেমনই অনেকের আবার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও বেড়েছে। যারা এরই…
তীব্র গরমে বড়দের পাশাপাশি হাঁসফাঁস করছে ছোটরাও। এ সময় শিশুদের কীভাবে সুস্থ রাখবেন তাই এখন বড় প্রশ্ন, প্রত্যেক মা-বাবার জন্য়।…
তাপপ্রবাহে সবার মধ্যেই অস্বস্তি বেড়েছে। গরমে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার পাশাপাশি ত্বকেও দেখা দেয় ঘামাচি, ফুসকুড়ি, ট্যানসহ নানা সমস্যা। তার মধ্যে…
কাজের ব্যস্ততা কিংবা আলস্যের কারণে অনেকেই দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অভ্যাস হতে পারে বিপজ্জনক। এই অভ্যাসের কারণেই…
পাইলসের সমস্যায় অনেকেই কষ্ট পান। এটি গুরুতর রোগ হলেও অনেকেই অবহেলা করেন। যদি প্রথমদিকেই পাইলসের সমস্যায় চিকিৎসা নেওয়া হয়, তাহলে…
এই গরমে সুস্থ থাকতে ডাবের পানি পান করার বিকল্প নেই। এতে নানা ধরনের পুষ্টিগুণ আছে। এছাড়া মিষ্টি স্বাদের ডাবের পানি…