দধি একটি জনপ্রিয় ডেজার্ড। খাবার শেষে দই অনেকেরই প্রিয়। স্বাস্থ্যের জন্য এটি উপকারীও বটে।
দইয়ের ল্যাক্টোব্যাসিলাস ভালো ব্যাকটেরিয়াকে উদ্দীপিত করে ও পেট পরিষ্কার রাখে। তবে কিছু খাবারের সঙ্গে দই খাওয়া ক্ষতিকর ও বিপদের কারণ হতে পারে।
১. মাছ ও দই দুটিই প্রোটিনের ভালো উৎস। তবে এ দুই খাবার একসঙ্গে খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে।
২. দইয়ের সঙ্গে পেঁয়াজ খাবেন না। দই শরীরকে ঠাণ্ডা রাখে, আর পেঁয়াজ গরম করে। দুটি সম্পূর্ণ বিপরীত ধরনের খাবার হওয়ায় হজমের সমস্যা হতে পারে।
৩. আমের সঙ্গে দই খাবেন না। এ দুটি খাবার একসঙ্গে শরীরের জন্য ক্ষতিকারক।
৪. দুধ ও দই একসঙ্গে খাবেন না। দুটি একসঙ্গে খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে।
৫. তৈলাক্ত খাবারের সঙ্গে দই খাওয়া উচিত নয়।
কান শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। তবুও বেশিরভাগ মানুষের মধ্যেই অঙ্গটি নিয়ে উদাসীনতা দেখা যায়। গোসল করতে গিয়ে কানে পানি ঢুকে…
বয়স বাড়তেই বাবা-মা সন্তানের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে। আর সন্তানেরও উচিত এ সময় বাবা-মায়ের প্রতি বিশেষ যত্নশীল হওয়া। বিশেষ করে…
গোসলের সময় কমবেশি সবাই সাবান ব্যবহার করেন। যাতে ত্বকে জমে থাকা ময়লা বা জীবাণু ধুয়ে যায়। তবে প্রতিদিন ত্বকে সাবান…
মানব শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো ফুসফুস। এর সাহায্যেই শরীরে পৌঁছায় অক্সিজেন। আর এই অঙ্গের সাহায্যেই অক্সিজেন মিশে যায় রক্তে।…
অনেকের ত্বকেই অতিরিক্ত আঁচিল দেখা দেয়। নারী-পুরুষ উভয়েরই আঁচিল হওয়ার প্রবণতা থাকতে পারে। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আঁচিল হওয়ার…
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। ফ্যাটি লিভারের সমস্যা আবার দু’ভাবে বিভক্ত- অ্যালোহলিক ও নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার। অ্যালকোহলিক ফ্যাটি…