হাজারো গুণ সম্পন্ন অ্যালোভেরা গাছ এখন প্রায় সবার বাড়িতেই দেখা যায়। বাড়িতে থাকা এই গাছই আমাদের ত্বক, চুল এবং শরীরের নানা সমস্যার সমাধান নিমেষেই করতে পারে। অ্যালোভেরায় অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য থাকায় ত্বকের জ্বালা-পোড়া ও ক্ষত নিমেষেই সারাতে পারে। এছাড়াও, অ্যালোভেরা ভিটামিন এ, সি, বি, এফ এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যে কারণে চুল এবং স্ক্যাল্প উভয়ই সুস্থ থাকে।
তাই এখন থেকে চুলের যত্নে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। কীভাবে কাজে লাগাবেন ভাবছেন? জেনে নিন..
> দুই টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে পুরো চুল ও স্ক্যাল্পে ভালোভাবে লাগান। তারপর আধা ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে নিন। এই হেয়ার মাস্ক আপনার চুলকে হাইড্রেট, নরম আর বাউন্সি রাখবে।
> দুই টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, এক টেবিল চামচ অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে চুলে ও স্ক্যাল্পে লাগান। কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করার পর ২০ মিনিট রেখে দিন। তারপর শ্যাম্পু করে নিন। এই হেয়ার মাস্ক চুলকে উজ্জ্বল ও মসৃণ করে তুলবে।
> তিন টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে এক চা চামচ লেবুর রস ব্লেন্ড করে স্ক্যাল্পে ভাল করে লাগান। ১৫ মিনিট রাখার পর শ্যাম্পু করে নিন। এই হেয়ার মাস্ক স্ক্যাল্প হাইড্রেট এবং হেলদি রাখবে।
> আধা কাপ গ্রিন টির সঙ্গে দুই টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল ব্লেন্ড করে স্ক্যাল্প ও চুলে ভালো করে লাগান। তারপর আধা ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে নিন। এই মাস্ক আপনার মাথার ত্বক সুস্থ রাখার পাশাপাশি প্রদাহ ও জ্বালা কমাবে।
> দুই টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস মিশিয়ে স্ক্যাল্পে লাগান। ১৫ মিনিট পর শ্যাম্পু করে নিন। এই মাস্ক চুল পড়া এবং পাতলা হওয়ার সমস্যা কমাতে দারুণ কার্যকর!
গাড়ির আওয়াজে অনেকেরই বুক ধড়ফড় করতে শুরু করে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণা বলছে, তীব্র যানজট ও সেই কারণে সৃষ্ট শব্দদূষণের সঙ্গে…
শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মধ্যে সবচেয়ে ব্যস্ত হলো হৃৎপিণ্ড। এটি মানুষের জীবদ্দশায় কখনো বিশ্রাম নেয় না। দিনে অন্তত এক লাখ বার…
গরমে ত্বক হয়ে পড়ে নিষ্প্রাণ। তাই এ সময় ত্বকের জন্য দরকার বাড়তি যত্ন, না হলে ত্বক হারায় উজ্জ্বলতা ও সতেজতা।…
পটলের নাম শুনলে অনেকেই নাক সিঁটকায়। আবার অনেকেই আছেন, যারা ভাজা হোক বা ভর্তা, পটল খেতে ভালবাসেন। যারা নিয়মিত পটলের…
ডায়রিয়া, কলেরা, বমি, আমাশয়, পাতলা পায়খানা, অতিরিক্ত ঘাম বা অন্য যে কোনো কারণঘটিত পানিশূন্যতার ক্ষেত্রে খাবার স্যালাইন বা ওরাল স্যালাইন…
প্রচণ্ড এই গরমে জনজীবন দুর্বিষহ হয়ে উঠেছে। ফলে এ সময় খাদ্যতালিকায় বেশ কিছু ফল রাখা উচিত, যাতে গরমেও শরীর ঠান্ডা…