সুন্দর হাসি সহজেই একজন মানুষের মন জয় করে নেয়। আর সুন্দর হাসির রহস্য লুকিয়ে আছে ঝকঝকে সাদা দাঁতে। কিন্তু আমাদের কিছু ভুল আর অযত্নে ঝকঝকে সাদা দাঁতে দেখা দেয় বিভিন্ন সমস্যা। এরমধ্যে অন্যতম হচ্ছে দাঁতে হলুদ ছোপ থেকে কালো দাগ পড়ে যাওয়া। যা অনেক সময় লজ্জার কারণ হয়ে উঠতে পারে।
দাঁতের এই ধরনের দাগের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার রয়েছে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা। যা দারুণ কার্যকর। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সে টোটকাগুলো-
গ্রিন টি
গ্রিন টি-তে থাকে প্রচুর পরিমাণ ফ্লুরাইড। দাঁতের হলদে দাগ দূর করতে এর জুড়ি মেলা ভার।
মাশরুম
মাশরুমে থাকে প্রচুর পরিমাণ পলিস্যকারাইড, যা মুখের জীবাণুকে ধ্বংস করে। ফলে দাঁতে ময়লার আস্তরণ জমে না।
বেকিং পাউডার
সকালে ও রাতে দাঁত মজার সময়ে ব্রাশের সঙ্গে কিছুটা বেকিং পাউডার যোগ করে নিতে পারেন। এতে ঝকঝকে হয় দাঁত।
কমলালেবুর খোসা
এমন অদ্ভুত টোটকার কথা জানেন না অনেকেই। তাই কমলার খোসার ঠাঁই হয় আস্তাকুঁড়ে। কিন্তু দাঁত সাদা করতে মোক্ষম কাজ করতে পারে কমলালেবুর খোসার রস।
পাতিলেবুর রস
পাতিলেবুর রসে থাকে সাইট্রিক অ্যাসিড। পাতিলেবুর রস আর লবণ একসঙ্গে মিশিয়ে দাঁত মাজলে সহজেই সাদা হয় দাঁত। দাঁত ঘষতে ব্যবহার করতে পারেন পাতিলেবুর খোসাও। এতে দাঁতের হলদে ভাব দূর হয়।
পেয়ারা পাতা ও নিম
ভারতে নিমের দাঁতনের প্রচলন শতকের পর শতক ধরে। আর সেটা যে বিনা কারণে নয় তা বলাই বাহুল্য। দাঁতের কালো দাগ তুলতে নিমের দাঁতনের সঙ্গে মিশিয়ে নেওয়া যেতে পারে পেয়ারা পাতার রস, দাঁতের দাগ দূর হবে ম্যাজিকের মতো।
শরীরের কোনো স্থানে ঠিকমতো রক্ত চলাচল করতে না পারলে ওই অংশের কোষগুলো প্রাণ হারাতে শুরু করে। মাথাতেও এই ঘটনা ঘটতে…
স্বাস্থ্যের উন্নতি থেকে শুরু করে মুখের ব্রণের মতো সমস্যা দূর করে তাই একে উপকারিতার স্টোরহাউজ বলা হয়। বলছি আমলকির কথা।…
সবার ঘরেই অন্তত একটি করে হলেও সিলিং ফ্যান আছে। এই গরমে যাদের ঘরে এসি বা এয়ার কন্ডিশন নেই, তাদের ভরসা…
বর্তমানে কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই হাসতে ভুলে গেছেন। তবে হাসিখুশি থাকা যে শরীর ও মনের জন্য কতটা উপকারী, তা হয়তো অনেকেরই…
কোষ্ঠকাঠিন্য হলো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই তাপপ্রবাহে ডায়রিয়ার সমস্যা যেমন বেড়েছে, তেমনই অনেকের আবার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও বেড়েছে। যারা এরই…
তীব্র গরমে বড়দের পাশাপাশি হাঁসফাঁস করছে ছোটরাও। এ সময় শিশুদের কীভাবে সুস্থ রাখবেন তাই এখন বড় প্রশ্ন, প্রত্যেক মা-বাবার জন্য়।…