চুল পড়া রোধে দামি ওষুধ, শ্যাম্পু, তেল কত কিছুই তো ব্যবহার করেছেন। কিন্তু উপকার মিলছে না কিছুতেই? কখনো কি চুলের সমস্যা সমাধানে পেয়ারা পাতা ব্যবহার করে দেখেছেন?
হাতের কাছে সহজলভ্য এই পাতা দিয়ে খুব সহজেই পেতে পারেন জাদুকরী সমাধান। পেয়ারা পাতা কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে। আর ঘন চুলের জন্য এই উপাদানটির জুড়ি নেই। চুল পড়া রোধে তাই বানিয়ে নিতে পারেন পেয়ারা পাতার সিরাম। চলুন দেখে নিই কীভাবে এই সিরাম তৈরি করা যায়-
একটি পাত্রে জল নিয়ে তাতে ১৫/২০টি পেয়ারা পাতা মিশিয়ে চুলায় দিন। ২০ মিনিট ফুটিয়ে নিন পাতা থেকে জল আলাদা করুন। এই জল ঘরের সাধারণ তাপমাত্রায় ঠান্ডা করে নিন। ব্যস, পেয়ারা পাতার সিরাম তৈরি।
কীভাবে এই সিরাম ব্যবহার করবেন?
এই সিরাম ব্যবহারের পূর্বে খেয়াল রাখবেন চুলে যেন কোনো রাসায়নিক না লেগে থাকে। কেননা, অন্য কোনো রাসায়নিক সিরাম বা তেল থাকলে এটি ভালো কাজ করবে না। মাথায় সিরাম স্প্রে করে মিনিট দশেক ম্যাসেজ করুন। এক ঘণ্টা অপেক্ষা করুন।
সবচেয়ে ভালো হয় যদি রাতে ঘুমানোর আগে চুলে এই সিরাম ব্যবহার করেন। সকালে উষ্ণ জলে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে পাবেন সুফল।
মুখের ভেতরে ঘা হওয়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। ভিটামিন স্বল্পতার কারণেই মাউথ আলসারের সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে এই সমস্যাকে…
সকালে উঠে মৌরি ভেজানো পানি পান করে অনেকেই দিন শুরু করেন। মূলত পেট পরিষ্কার করতে এর উপর ভরসা রাখেন অনেকে।…
সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফিতে চুমুক না দিলে যেন শরীর ও মন চাঙ্গা হয়ে ওঠে না।…
শীত শেষে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে এরই মধ্যে। প্রায় সব ঘরেই দিন-রাতে চলছে ফ্যান বা এসি। ঋতু পরিবর্তনের এ সময়…
শরীরকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে প্রোটিনের বিকল্প নেই। আপনি যদি নির্বিঘ্নে কাজ করতে চান, তাহলে পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে।…
পেশিতে টান ধরার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। কখনো ঘুমের মধ্যে কিংবা কখনো হাঁটতে গিয়ে বা আড়মোড়া ভাঙতে গিয়ে হঠাৎই পেশি শক্ত…