শরীরের ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করবে তেজপাতা? জানাচ্ছে গবেষণা

গ্রীষ্মের মৌসুমে শরীরের ঘাম কমন একটি ব্যাপার। ধীরে ধীরে তাপপ্রবাহ কমলেও যেন ঘাম থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না। বাধ্য হয়ে পারফিউম বা ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেন অনেকেই।
তবে শুধু ঘামই সমস্যা নয়। ঘামের সঙ্গে এর দুর্গন্ধজনিত সমস্যা অস্বস্তিতে ফেলে দেয় যে কাউকে। আত্মীয়-স্বজন বা সমাবেশে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে ফেলে দেয়।

তাই ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে চায় সবাই। ঘরোয়াভাবে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে তেজপাতা। জেনে নিন সে সম্পর্কে-

ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার অন্যতম ঘরোয়া উপায় হলো তেজপাতা। এর জন্য প্রথমে তেজপাতার পেস্ট তৈরি করুন। গোসল করার আগে ১৫ মিনিট আগে সারা শরীরে ওই পেস্ট মালিশ করুন। তারপর ভালোভাবে গোসল করে নিন।

অথবা তেজপাতা আধঘণ্টা জলে ভিজিয়ে রাখুন। এবার ভালো করে বেটে পেস্ট করে নিন। গোসলের আগে শরীরের যেসব জায়গায় ঘাম বেশি হয়, সেখানে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।

পাশাপাশি মালিশ করতে পারেন চন্দনের প্রলেপও। চন্দনের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন বেনামূল। তার সঙ্গে কর্পূর মিশিয়ে সারা শরীরে মাখুন। তারপর গোসল করে নিন।

এ ছাড়া পুদিনা পাতার পেস্ট তৈরি করতে পারেন। শরীরের যে যে অংশে অতিরিক্ত ঘাম হয়, সেখানে পুদিনা পাতার এই প্রলেপ লাগান। এতে শরীর শীতল হয়। আবার ঘামের দুর্গন্ধের হাত থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।

News Desk

Recent Posts

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখবে যে যোগব্যায়াম

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যদিও সঠিক জীবনযাত্রা ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। এমনকি এর থেকে মুক্তিও মেলে।…

17 hours ago

পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে হতে পারে যেসব রোগ

সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘুম অধিক জরুরি। এ কারণেই প্রতিদিন নির্দিষ্ট কয়েক ঘণ্টা সবাইকে ঘুমাতে হয়। ঘুমানোর ফলেই শরীরে মেলে বিশ্রাম। শুধু…

24 hours ago

প্রাকৃতিক উপায়ে রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবেন যেভাবে

রক্তের বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার পর অনেকেই জানতে পারেন হিমোগ্লোবিনের ঘাটতিতে ভুগছেন তিনি। এ সমস্যায় কমবেশি সবাই ভুগে থাকেন। তবে ক্রমশ…

1 day ago

চিনি খাওয়া একেবারে ছেড়ে দিলে শরীরে যা ঘটে

অনেকেই ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে চিনি খাওয়া এড়িয়ে চলেন। আবার বেশি চিনি খাওয়া রক্তে শর্করা বাড়িয়ে দিয়ে নানান রোগের সৃষ্টি…

1 day ago

কান পরিষ্কার করতে গিয়ে এই ভুল করছেন না তো?

কান শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। তবুও বেশিরভাগ মানুষের মধ্যেই অঙ্গটি নিয়ে উদাসীনতা দেখা যায়। গোসল করতে গিয়ে কানে পানি ঢুকে…

2 days ago

মায়ের শরীরে যে সমস্যা দেখা দিলে দ্রুত তাকে ডাক্তার দেখাবেন

বয়স বাড়তেই বাবা-মা সন্তানের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে। আর সন্তানেরও উচিত এ সময় বাবা-মায়ের প্রতি বিশেষ যত্নশীল হওয়া। বিশেষ করে…

2 days ago