অক্সিজেন সরবরাহ বাড়াতে বাড়িতে ইনডোর প্লান্ট বসাতে পারেন। বিশেষ কিছু গাছ রয়েছে যেগুলো দিনের পাশাপাশি রাতেও অক্সিজেনের জোগান দিতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই গাছগুলো সম্পর্কে-
* স্নেক প্ল্যান্ট: রাতে এই গাছটি অক্সিজেন ত্যাগ করে এবং কার্বন-ডাই-অক্সাইড গ্রহণ করে। তাই বাড়ির মধ্যে এই গাছটি রাখলে যেমন বাড়ির শোভা বাড়বে তেমনি বাড়ির ভেতরের বাতাস বিশুদ্ধ থাকবে।
* অ্যালোভেরা: অ্যালোভেরা গাছের উপকারিতা আমরা কেউই জানি না এমন নয়। ইনডোর প্লান্ট হিসেবে যতটা গুরুত্ব রয়েছে তেমনি অন্যদিকে এর আরেকটি কথা আমরা অনেকেই জানি না। তা হলো এটি রাত্রিবেলা অক্সিজেনের জোগান বজায় রাখে। এই গাছটির জন্য বিশেষ যত্ন দরকার নেই। আপনি যেকোনো জায়গায় রাখলেই গাছটি বেড়ে উঠবে।
* নিম: এই গাছের নাম আমরা ছোট থেকেই বইয়ের পাতায় পড়ে এসেছি। এটি রাতে বাতাস শুদ্ধ করতে পারে। বাড়ির ভেতরে উঠোনে বা এমন কোনো খোলা জায়গায় যদি কাজে লাগাতে পারেন বিশেষ করে বাড়ির মাঝখানে কোনো জায়গায় তবে গোটা বাড়িজুড়ে পরিশুদ্ধ অক্সিজেন বজায় থাকবে। পোকামাকড় দূরে রাখতেও সাহায্য করে গাছটি।
* অশ্বত্থ: রোগ নিরাময় করা ছাড়াও এই গাছটি রাতের বেলা অক্সিজেনের জোগান বজায় রাখতে সাহায্য করে। ফলে শ্বাসকষ্টের সমস্যা যাদের হয় তাদের জন্য এই গাছ খুবই উপকারী।
কোষ্ঠকাঠিন্য হলো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই তাপপ্রবাহে ডায়রিয়ার সমস্যা যেমন বেড়েছে, তেমনই অনেকের আবার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও বেড়েছে। যারা এরই…
তীব্র গরমে বড়দের পাশাপাশি হাঁসফাঁস করছে ছোটরাও। এ সময় শিশুদের কীভাবে সুস্থ রাখবেন তাই এখন বড় প্রশ্ন, প্রত্যেক মা-বাবার জন্য়।…
তাপপ্রবাহে সবার মধ্যেই অস্বস্তি বেড়েছে। গরমে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার পাশাপাশি ত্বকেও দেখা দেয় ঘামাচি, ফুসকুড়ি, ট্যানসহ নানা সমস্যা। তার মধ্যে…
কাজের ব্যস্ততা কিংবা আলস্যের কারণে অনেকেই দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অভ্যাস হতে পারে বিপজ্জনক। এই অভ্যাসের কারণেই…
পাইলসের সমস্যায় অনেকেই কষ্ট পান। এটি গুরুতর রোগ হলেও অনেকেই অবহেলা করেন। যদি প্রথমদিকেই পাইলসের সমস্যায় চিকিৎসা নেওয়া হয়, তাহলে…
এই গরমে সুস্থ থাকতে ডাবের পানি পান করার বিকল্প নেই। এতে নানা ধরনের পুষ্টিগুণ আছে। এছাড়া মিষ্টি স্বাদের ডাবের পানি…