হলুদের আছে নানা গুণ। দূর করে ব্যথা-বেদনা। তবে ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভালো। হলুদে রয়েছে কারকিউমিনের উপস্থিতি; এই বায়ো অ্যাকটিভ উপাদানে থাকে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। জেনে নিন হলুদের নানা গুণাবলীর এক ঝলক।
ত্বক উজ্জ্বল রাখে
হলুদের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট ও অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটারি উপাদান ত্বক উজ্জ্বল রাখে। ত্বকের যে স্বাভাবিক আভা সেটাকে তুলে ধরাই হলো হলুদের কাজ। একটু হলুদ, মধু আর দই মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে মুখে লাগাতে পারেন। ১৫-২০ মিনিট রেখে পরিষ্কার জলে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যাকনের দাগ দূর করে
অ্যাকনে ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা। অনেক সময় অ্যাকনে কমে গেলেও পিছনে রেখে যায় কালো দাগ। হলুদে যে অ্যান্টিসেপটিক উপাদান আছে, সেটি অ্যাকনের জীবাণুকে বাড়তে দেয় না। এক চা চামচ হলুদ গুঁড়োর সঙ্গে একটু দই আর এক চা চামচ মুলতানি মাটি মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। চাইলে এর মধ্যে কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল দিয়ে দিতে পারেন। ২০ মিনিট রেখে ঠাণ্ডা জলে এই প্যাক ধুয়ে নিতে হবে। ভালো ফল পেতে সপ্তাহে একবার এই প্যাক ব্যবহার করুন।
ডার্ক সার্কেল কমায়
অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট উপাদানে ভরপুর বলেই হলুদ ডার্ক সার্কেল দূর করতে সক্ষম। দুই টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়ো, এক টেবিল চামচ দই ও দুই ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে প্যাক তৈরি করুন। ডার্ক সার্কেলে এই প্যাক লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। তারপর শুকনো তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিন।
রোধ করবে স্ট্রেচ মার্কস
স্ট্রেচ মার্কস দূর করতে আধ চা-চামচ হলুদ গুঁড়ো ও এক টেবিল চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে স্ট্রেচ মার্কসে লাগাতে হবে। এক ঘণ্টা রেখে ধুয়ে নিয়ে ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে হবে। তবে এটা ব্যবহার করলে যে স্ট্রেচ মার্ক একেবারে ভ্যানিশ হয়ে যাবে তা নয়, তবে নিয়মিত ব্যবহার করলে দাগ অনেকটাই মিলিয়ে যাবে।
ডায়াবেটিস একটি মারাত্মক রোগ, যা সারা বিশ্বে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। দুর্ভাগ্যবশত ডায়াবেটিসের কোনো প্রতিকার নেই। ডায়াবেটিসের কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ…
দাঁত বা মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এর অর্থ হলো, আপনি পাইওরিয়া বা দাঁত-মাড়ি সংক্রমণে ভুগছেন। তবে জেনে…
নখের বিভিন্ন সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। তার মধ্যে নখের ইনফেকশন অন্যতম। এক্ষেত্রে নখ অনেকটাই নষ্ট হয়ে যায়। নখ কালো হতে পারে…
দুপুরে ভরপেট খাওয়ার পর বিছানায় গা এলিয়ে দেন অনেকেই। যাকে বলা হয় ভাতঘুম। দুপুরের ঘুমের মধ্যে অনেকেই শান্তি খুঁজে পান।…
সন্তান লালন-পালন করা সহজ কাজ নয়। তাদের ভবিষ্যৎ গড়তে কখনো কখনো কঠোর হতে হয় আবার কখনো ভালোবাসা দিয়ে তাদের মন…
স্ট্রোক শুধু বয়স্কদেরই নয়, বরং তরুণদের মধ্যেও হতে পারে যখন তখন। চিকিৎসকদের মতে, স্ট্রোক আক্রান্তকে যত তাড়াতাড়ি হাসপাতালে নিয়ে যেতে…