মুক্তোর মতো সাদা ঝকঝকে তকতকে দাঁত পেতে কে না চায়। সুন্দর এই হাসি সকলের মাঝে আপনাকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে৷ কিন্তু জানেন কি, সুন্দর দাঁতই বাড়িয়ে দিতে পারে আপনার হাসির সৌন্দর্য? কিন্তু যদি তার উলটোটা হয় ৷
সুন্দর দাঁতের পরিবর্তে যদি দেখা যায় হলুদ দাগে ভরা দাঁত কিংবা যদি দাঁতের ফাঁকে লুকিয়ে থাকে খাবারের অংশ? সকলের মাঝে হাসির পর আপনার ইমেজ কী হবে ভাবতে পারছেন? দাঁতে হলুদ দাগ কি আপনারও লজ্জার কারণ? তবে এই ঘরোয়া টোটকাগুলি ব্যবহার করেই মুক্তোর মতো সাদা দাঁত ফিরে পারেন আপনিও।
নারিকেল তেল:
হলুদ দাঁত সাদা করে তোলায় ম্যাজিকের মতো কাজ করে নারকেল তেল ৷ একটি চামচে করে প্রথমে নারকেল তেল নিন৷ ওই তেল তিন-চার মিনিট দাঁতে লাগিয়ে নিন ৷ একটি ব্রাশ দিয়ে ওই দাগগুলো ঘষে নিন ৷ এরপর মুখ ধুয়ে ফেলুন ৷ কিছুদিন পরই দেখবেন মুক্তোর মতো হয়ে উঠেছে আপনার দাঁত ৷
ভিনিগার:
ভিনিগার ব্যবহার করেও পেতে পারেন মুক্তোর মতো সাদা দাঁত ৷ ব্রাশে ভিনিগার লাগিয়ে তা দাঁতে ঘষে দেখুন ৷ এরপর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন৷ সপ্তাহ খানেক ব্যবহারের পর আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে দেখুন, পরিবর্তনটা নিজেই টের পাবেন।
বেকিং সোডা:
বেকিং সোডাও আপনাকে হলুদ দাঁতের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে ৷ জলের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন ৷ প্রতিদিন ওই পেস্ট দিয়ে দাঁত মাজুন ৷ সপ্তাহ খানেক একটানা ব্যবহারের পর দেখবেন আপনার দাঁতের ঔজ্জ্বল্য এক ধাক্কায় কয়েকগুণ বেড়ে গেছে ৷
গরমে ঘাম হওয়া খুবই স্বাভাবিক। ঘামের সঙ্গে শরীরের দূষিত পদার্থ বের হয়ে যায়। আর ঘাম হলে শরীরের অতিরিক্ত পানি ও…
শুধু শীত নয়, গরমেও বাড়তে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। বিশেষ করে আপনার যদি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে তাহলে…
বর্তমানে মোবাইল ফোনে ব্যস্ত ছোট-বড় সবাই। শুধু মোবাইল বললে ভুল হবে, স্মার্টফোনের ব্যবহার এখন বিশ্বব্যাপী। সারাক্ষণই এতে ব্যস্ত হয়ে সময়…
গরমে অতীষ্ট এখন জনজীবন। এ সময় শরীরের উপর বিরাট ধকল যাচ্ছে কমবেশি সবারই। তীব্র গরমে রোদে বাইরের আবহাওয়ার সঙ্গে খাপ…
শরীর পরিষ্কার রাখতে গোসল করা জরুরি। তবে জানলে অবাক হবেন, গোসল করলেও শরীরের কয়েকটি স্থান পরিষ্কার হয় না সহজে। আর…
কিডনিতে পাথর জমার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। যদিও এটি একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা, তবুও এটি কারও কারও ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে।…