পা বা পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যা শীতকালেই বেশি দেখা যায়। তবে কারও কারও সারা বছরই এ সমস্যা থাকে। ত্বকের আর্দ্রতার অভাবে গরমেও ফাটতে পারে গোড়ালি। এ জন্য সারাবছরই পায়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা জরুরি। তবে শীতে গোড়ালি ফাটলে যে ভাবে যত্ন নিতে হবে, গরমে তার চেয়ে কিছুটা আলাদা।
গ্রীষ্মে গোড়ালি ফাটলে যত্ন নেবেন কী ভাবে তেমনই কয়েকটি উপায় জেনে নিন-
মাউথওয়াশ
শুনতে বিস্ময়কর লাগলেও, গরমে পায়ের পাতা ফাটা বা গোড়ালি ফাটার সমাধান করতে পারে মাউথওয়াশ। ১ ভাগ মাউথওয়াশের সঙ্গে ২ ভাগ জল মিশিয়ে তাতে ফাটা জায়গা ডুবিয়ে রাখুন। জীবাণু মরবে, আর পায়ের আর্দ্রতাও থাকবে।
মধু
গ্রীষ্মে পা ফাটার আর এক সমাধান মধু। ফাটা জায়গায় মধু লাগিয়ে রেখে দিন আধ ঘণ্টা। তার পরে ধুয়ে ফেলুন। এতে ফাটা জায়গায় জীবাণুর সংক্রমণ কমবে। ফাটাও কমবে।
নারকেল তেল
এই তেল দিয়েও গ্রীষ্মের পা ফাটার নিরাময় হতে পারে। ফাটা জায়গায় এই তেল লাগিয়ে রেখে দিন ১৫-২০ মিনিট। তার পরে ধুয়ে ফেলুন।
ভিনেগার
ফাংগাস বা ছত্রাক জাতীয় সংক্রমণের কারণে কি পা ফাটছে? তা হলে ভিনিগারে পা ভিজিয়ে রাখুন। ফাটা কমে যাবে।
কলা
কলা থেতো করে নিন। তার পরে ফাটা জায়গায় লাগিয়ে দিন। যতক্ষণ না কলা শুকিয়ে যায় ততক্ষণ রেখে দিন। তার পরে ধুয়ে ফেলুন।
জলপাই তেল
রোজ এই তেল দিয়ে পায়ের পাতা মালিশ করলে ফাটার আশঙ্কা অনেকটা কমে যাবে।
পেঁপে
গ্রীষ্মে পা ফাটা আটকাতে পেঁপের বিকল্প নেই। এটিকেও থেতো করে ফাটা জায়গায় লাগিয়ে নিন। তার পরে শুকিয়ে আসা পর্যন্ত রেখে দিন। এর পরে ধুয়ে ফেলুন।
RS
ছাত্র-ছাত্রীদের উচ্চশিক্ষা অর্জনের জন্য বিভিন্ন সরকারি স্কলারশিপের পাশাপাশি নানাবিধ বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের তরফে বিভিন্ন প্রকার বেসরকারি স্কলারশিপ কার্যকর করা হয়েছে। আর…
আজকাল নগদ টাকা নিয়ে বেশ সমস্যা। বিশেষ করে নোটগুলো নিয়ে দোকানে গিয়ে কোনও কিছুর দাম মেটাতে হলে আর কথা নেই।…
চাকরি প্রার্থীদের জন্য রয়েছে আবারও নতুন করে খুশির খবর। ইউনিয়ন পাবলিক সার্ভিস কমিশন (UPSC) এর মাধ্যমে কর্মী নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত…
কেউ গৃহহীন থাকবে না! সবার মাথায় থাকবে ছাদ। এমন প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। এবার সেই প্রতিশ্রুতি রাখার পালা। সকলেই…
আবহাওয়ার খবর নিয়ে ইদানিং দক্ষিণবঙ্গের মানুষের আগ্রহ বেড়েছে। কবে বৃষ্টি? সেদিকেই চাতকপাখির মতো তাকিয়ে তাঁরা। আলিপুর আবহাওয়া দফতরের পূর্বাভাস বলছে,…
মানুষ সামাজিক জীব। আর এ কারণে কেউই একা বাঁচতে পারে না। সবার জীবনেই সঙ্গীর প্রয়োজন হয়। আর আবেগের বশে অনেকেই…