আপনার সন্তান কি প্রায়ই রেগে যায়? সে কী খুব জেদি? কিছুতেই তাকে সামাল দিতে পারছেন না। আর ওকে সামলাতে গিয়ে আপনিও হয়ে পড়ছেন খিটখিটে।এমন পরিস্থিতিতে রেগে যাবেন না। বুদ্ধি করে, ধৈর্য ধরে সামাল দিতে হবে এসব পরিস্থিতি।
মনে রাখবেন আপনি যত ঠাণ্ডা মাথায় পরিণতভাবে ওর সমস্যার সমাধান করবেন, ভবিষ্যতে কিন্তু ও সেভাবেই নিজের সমস্যার সমাধান করতে শিখবে। জেনে নিন কীভাবে সামাল দেবেন এমন পরিস্থিতি।
• সন্তান যখন রেগে যায় ঝামেলা করে তখন নিজের রাগ নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন। কিন্তু উল্টো বকাবকি করলে হিতে বিপরীত ফল হতে পারে। এতে আপনার সন্তান আরও জেদি হয়ে উঠবে। তাই সন্তান যখন রেগে যাবে তখন তার সঙ্গে উল্টো রাগ দেখানো উচিত নয়।
• যখন আমরা রেগে থাকি তখন কোনো কিছুই মাথায় ঢোকে না বা বুঝতে চাই না। আপনার সন্তানের ক্ষেত্রেও কিন্তু ঠিক তাই।
এ কারণে আপনার সন্তানের রাগ কমে গেলে তাকে যুক্তি দিয়ে বোঝান। এতে সন্তান মনে করবে আপনি ওর সমস্যা গুরুত্ব দিয়ে ভাবছেন।
• অনেক সময় সন্তানরা নিজেদের একা ভাবে। ওদের খারাপ লাগা, দুঃখ, ভয় বাবা-মার সঙ্গে শেয়ার করতে পারে না। যার বহিঃপ্রকাশ হয় রাগের মাধ্যমে।
এমন পরিস্থিতিতে বোঝান যে ও একা নয়। আপনারা একই টিম। কোনো কিছুই ওকে একা সামলাতে হবে না। আপনারা ওর সঙ্গে রয়েছেন।
• সব সময় সন্তানকে বকা বা উপহার দিয়ে রাগ কমানোর চেষ্টা না করে কেন বার বার সে এ রকম করছে, তার আসল কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে হবে। যদি দেখেন সন্তানের রাগ দিন দিন বেড়ে যাচ্ছে তাহলে দেরি না করে পেশাদার মনোবিজ্ঞানীর কাছে নিয়ে যান সন্তানকে।
সবার ঘরেই অন্তত একটি করে হলেও সিলিং ফ্যান আছে। এই গরমে যাদের ঘরে এসি বা এয়ার কন্ডিশন নেই, তাদের ভরসা…
বর্তমানে কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই হাসতে ভুলে গেছেন। তবে হাসিখুশি থাকা যে শরীর ও মনের জন্য কতটা উপকারী, তা হয়তো অনেকেরই…
কোষ্ঠকাঠিন্য হলো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই তাপপ্রবাহে ডায়রিয়ার সমস্যা যেমন বেড়েছে, তেমনই অনেকের আবার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও বেড়েছে। যারা এরই…
তীব্র গরমে বড়দের পাশাপাশি হাঁসফাঁস করছে ছোটরাও। এ সময় শিশুদের কীভাবে সুস্থ রাখবেন তাই এখন বড় প্রশ্ন, প্রত্যেক মা-বাবার জন্য়।…
তাপপ্রবাহে সবার মধ্যেই অস্বস্তি বেড়েছে। গরমে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার পাশাপাশি ত্বকেও দেখা দেয় ঘামাচি, ফুসকুড়ি, ট্যানসহ নানা সমস্যা। তার মধ্যে…
কাজের ব্যস্ততা কিংবা আলস্যের কারণে অনেকেই দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অভ্যাস হতে পারে বিপজ্জনক। এই অভ্যাসের কারণেই…