গরমে হৃদয়কে শীতল করতে বা ঠাণ্ডা অনুভবের জন্য আমরা বিভিন্ন ধরণের পানীয় পান করে থাকি। অনেক ক্ষেত্রে এসব পানীয় পানের সময় আমরা ব্যবহার করি ‘স্ট্র’। বিশেষ করে কোল্ড কফি, জুস, ডাবের জলের মত পানীয় পানের ক্ষেত্রে এই ‘স্ট্র’ ব্যবহারের প্রচলন বেশি।
কিন্তু ‘স্ট্র’ দিয়ে জল পান করে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করলেও, এর রয়েছে বেশ কিছু অপকারিতা।
‘স্ট্র’ দিয়ে জল পান করলে দেখা দিতে পারে বিভিন্ন ধরণের সমস্যা। যেমন–
নিয়মিত ‘স্ট্র’ ব্যবহারে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বৃদ্ধি পায়। কারণ ‘স্ট্র’ দিয়ে পান করার সময় পেটের ভিতর সরাসরি বাতাস ঢুকে যায়, যা গ্যাসের সমস্যা বৃদ্ধি করে। চুমুক দিয়ে জল পান করলে দাঁত ও মুখের ফাঁকে জমে থাকা জীবানু ধুয়ে মুছে যায়। তাতে অনেক ধরণের সংক্রমনের আশঙ্কা কমে। যা ‘স্ট্র’ দিয়ে সম্ভব হয় না।
তাছাড়া ‘স্ট্র’ বানাতে যে প্লাস্টিক ব্যবহার হয় তা খুবই নিম্নমানের। যা দিয়ে খুব ঠাণ্ডা জল পান করলে পেটের ভিতরে যেতে পারে প্লাস্টিকের অতিসুক্ষ কনা। যা শরীরে অনেক ধরণের ক্ষতি করে।
এছাড়া ‘স্ট্র’ দিয়ে কিছু পান করার সময়ে মুখের পেশিতে চাপ পড়ে। সেই চাপ মুখের বলিরেখা বাড়িয়ে দেয়।
গরমে ঘাম হওয়া খুবই স্বাভাবিক। ঘামের সঙ্গে শরীরের দূষিত পদার্থ বের হয়ে যায়। আর ঘাম হলে শরীরের অতিরিক্ত পানি ও…
শুধু শীত নয়, গরমেও বাড়তে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। বিশেষ করে আপনার যদি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে তাহলে…
বর্তমানে মোবাইল ফোনে ব্যস্ত ছোট-বড় সবাই। শুধু মোবাইল বললে ভুল হবে, স্মার্টফোনের ব্যবহার এখন বিশ্বব্যাপী। সারাক্ষণই এতে ব্যস্ত হয়ে সময়…
গরমে অতীষ্ট এখন জনজীবন। এ সময় শরীরের উপর বিরাট ধকল যাচ্ছে কমবেশি সবারই। তীব্র গরমে রোদে বাইরের আবহাওয়ার সঙ্গে খাপ…
শরীর পরিষ্কার রাখতে গোসল করা জরুরি। তবে জানলে অবাক হবেন, গোসল করলেও শরীরের কয়েকটি স্থান পরিষ্কার হয় না সহজে। আর…
কিডনিতে পাথর জমার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। যদিও এটি একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা, তবুও এটি কারও কারও ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে।…