শীতের এই সময় আমাদের ঋতু পরিবর্তনের জন্য প্রচুর ভুগতে হয় ।আর এইসময় শিশুদের মধ্যে বিভিন্ন ভাইরাস জনিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রকোপ দেখা দেয়।হাঁচি-কাশি,ঠাণ্ডা, জ্বর, নাক দিয়ে পানি ঝরা,গলা ও বুক ব্যথা ইত্যাদি অতি সাধারণ অথচ ছোঁয়াচে রোগের প্রভাব বেশি দেখা যায় । তাই এই অসস্তির থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় জেনে নিন –
যা যা লাগবে : আদা কুচি, জলপাইয়ের তেল,মধু, ময়দা, টিস্যু পেপার, স্কসটেপ
যেভাবে বানাবেন : প্রথমে প্রয়োজন মতো মধু ও ময়দা এক সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার এতে আদার কুচি এবং দু থেকে তিন ফোঁটা জলপাইয়ের তেল দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। মিশ্রিণটি সামান্য পরিমাণে টিস্যুতে নিয়ে পুটলি বানিয়ে নিন।
এটি বুকের সঙ্গে স্কসটেপ দিয়ে আটকে নিন। এটা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ব্যবহার করুন। তবে শিশুদের ক্ষেত্রে এটি সারারাত রাখবেন না।
কান শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। তবুও বেশিরভাগ মানুষের মধ্যেই অঙ্গটি নিয়ে উদাসীনতা দেখা যায়। গোসল করতে গিয়ে কানে পানি ঢুকে…
বয়স বাড়তেই বাবা-মা সন্তানের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে। আর সন্তানেরও উচিত এ সময় বাবা-মায়ের প্রতি বিশেষ যত্নশীল হওয়া। বিশেষ করে…
গোসলের সময় কমবেশি সবাই সাবান ব্যবহার করেন। যাতে ত্বকে জমে থাকা ময়লা বা জীবাণু ধুয়ে যায়। তবে প্রতিদিন ত্বকে সাবান…
মানব শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো ফুসফুস। এর সাহায্যেই শরীরে পৌঁছায় অক্সিজেন। আর এই অঙ্গের সাহায্যেই অক্সিজেন মিশে যায় রক্তে।…
অনেকের ত্বকেই অতিরিক্ত আঁচিল দেখা দেয়। নারী-পুরুষ উভয়েরই আঁচিল হওয়ার প্রবণতা থাকতে পারে। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আঁচিল হওয়ার…
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। ফ্যাটি লিভারের সমস্যা আবার দু’ভাবে বিভক্ত- অ্যালোহলিক ও নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার। অ্যালকোহলিক ফ্যাটি…