দেখেনিন আপনিও পাঁচফোড়ন এর উপকারগুলি সম্পর্কে

1 year ago

পাঁচফোড়ন মশলা হিসেবে খাবারে ব্যবহার হয়ে থাকে। রসনাতৃপ্তির ক্ষেত্রে পাঁচফোড়ন ব্যবহার করা হয় স্বাদের জন্য। তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে দেখা…

যেসব খাবার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা এড়িয়ে চলবেন জেনেনিন

1 year ago

আমাদের জীবনযাপনের অনিয়মের কারণে প্রায়ই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগতে হয়। যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। এই সমস্যা দেখা দিলে মেজাজ খিটখিটে হতে থাকে।…

দেখেনিন ,ডায়াবেটিস রোগীদের গরমে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা দরকার

1 year ago

গরমের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে অস্বস্তি। এই সময় একটু স্বস্তির আশায় মানুষ কত কি না করেন। কিন্তু সাধারণ মানুষের তুলনায় ডায়াবেটিস…

আপনি কি জানেন আচার খাওয়ার রয়েছে আশ্চর্যরকম উপকার

1 year ago

আচার এমন একটি খাবার যার নাম শুনলেই জিভে জল চলে আসে। ছোট থেকে বড় যে কেউি আচার খেতে খুব পছন্দ…

এখন ফলের খোসাতেই মুখের কালচে দাগ দূর করুন জেনেনিন টিপস

1 year ago

প্রাকৃতিক বিভিন্ন উপাদান ব্যবহার না করে অনেকেই রূপচর্চায় কেমিক্যালযুক্ত পণ্য ব্যবহার করেন। যা ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এর ফলেই ত্বকে…

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় এই ব্রকোলি !দেখেনিন এক নজরে

1 year ago

সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণায় প্রমাণ মিলেছে যে প্রতিদিনের ডায়েটে সবজি হিসাবে বাঁধাকপি অন্তর্ভুক্ত করলে কোলন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা একেবারে…

মানসিক অবসাদ কাটানোর জন্য যে খাবার গুলো খাওয়া প্রয়োজন, জেনেনিন বিস্তারিত

1 year ago

দীর্ঘদিন ধরে একটানা কাজ এবং কাজের চাপ মানসিক অবসাদাকে আরো বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই এ অবস্থা কাটিয়ে উঠতে গবেষকরা বিভিন্ন…

কলার খোসার অজানা উপকারিতা গুলি জেনেনিন এক ঝলকে!

1 year ago

কলার গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সকলেই অবগত। কলা যেমন পুষ্টিকর, তেমনই সুস্বাদু। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি কলা ত্বকেরও নানান উপকার করে। তবে কেবল…

দেখেনিন বয়সের ছাপ শরীরের যে অংশে সবার প্রথমে পরে

1 year ago

বয়স বাড়লে তার ছাপ চেহারায় পড়বে এটাই স্বাভাবিক। তারপরও মানুষ বয়সের ছাপ লুকিয়ে নিজেকে অন্যার সামনে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে চায়।…

দেখেনিন কালো বিড়াল অশুভ নাকি কুসংস্কার?

1 year ago

শখ করে বিভিন্ন রকম প্রাণী আমরা পুষে থাকি। এর মধ্যে বিড়াল অন্যতম। তবে বিড়াল নিয়ে আমাদের সমাজে কিছু কুসংস্কার প্রচলিত…