জীবনযাপন

আপনার ফুসফুস কতটা শক্তিশালী পরীক্ষা করুন এবার ঘরে বসেই, জেনেনিন

করোনা সংক্রমণে শরীরের অন্যান্য অঙ্গের তুলনায় ফুসফুস বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে। করোনাভাইরাস ফুসফুসে বংশবিস্তারের কারণে অনেকেই শ্বাসকষ্ট হয়েই বেশিরভাগ করোনা…

2 years ago

আপনি কি জানেন মারাত্মক কিছু রোগ থেকে সহজেই মুক্তি মিলবে চিংড়ি মাছে, জানুন বিস্তারিত ভাবে

যদিও চিংড়ি একটি মাছ নয়, একটি পোকা, তবুও আমরা একে চিংড়ি মাছ হিসেবেই চিনে থাকি। যারা মাছ খেতে পছন্দ করেন…

2 years ago

এই ৯টি লক্ষণই বলে দেবে আপনার শরীরে ডায়াবেটিস দেখা দিতে যাচ্ছে, বলছে গবেষণা

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। এই রোগের কারণে শরীর প্রয়োজনীয় মাত্রায় ইনসুলিন তৈরি…

2 years ago

আঙ্গুর ফল খাওয়ার ১৪টি অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকার, জেনেনিন

সব ফলের মধ্যে আঙ্গুর ফল একটু অভিজাত বলেই গণ্য করা হয়। অন্যান্য ফলের চেয়ে আঙ্গুরের দামও বেশি। সুস্বাদু এই আঙ্গুর…

2 years ago

আপনি কি জানেন ডায়াবেটিসের মহৌষধ পান, জেনেনিন

বাঙ্গালীদের বিভিন্ন অনুষ্ঠানে পানের আয়োজন না থাকলে যেন অনুষ্ঠান সম্পন্ন হয় না। আবার হিন্দু রীতিতে বিভিন্ন পুজা উৎসবে ও বিয়েতে…

2 years ago

প্রথম বছরে শিশুর মেধার বিকাশে বাবা-মায়ের জন্য ৬টি বিশেষ টিপস, দেখেনিন

শিশুর জন্মের পর থেকে প্রথম কিছু বছর তার শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এই কিছু বছরের কার্যকলাপের…

2 years ago

স্ট্রোকের রোগীকে বাঁচাতে যেসব লক্ষণ জানা জরুরি আপনার, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

স্ট্রোকে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বজুড়েই বেড়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) তথ্যানুসারে, বিশ্বে দ্বিতীয় প্রধান মৃত্যুর কারণ মস্তিষ্কের এই রোগ। প্রতিবছর প্রায়…

2 years ago

আপনার শরীরকে বিষমুক্ত রাখতে যা যা করণীয়, জেনেনিন

খাবার খাওয়ার পর তা অন্ত্রে রাসায়নিক রূপান্তরের ফলে সৃষ্টি হয় কিছু উপাদান, যা দীর্ঘকাল ধরে শরীরে থাকার জন্য পরিণত হয়…

2 years ago

কার্যকরী ঘরোয়া এন্টিবায়োটিক গোল্ডেন মিল্ক তৈরির পদ্ধতি ও কার্যকারীতা, জেনেনিন বিস্তারিত

হলুদ সাধারণত রান্নার কাজেই ব্যবহার হয়। খুব কম মানুষ এটা জানেন যে, হলুদের সাথে মধু মিশিয়ে অনেক কার্যকরী এন্টিবায়োটিক তৈরি…

2 years ago

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ সহ আরো যেভাবে সহায়তা করে সজনে ডাটা, জেনেনিন বিস্তারিত

সজনে গ্রীষ্মকালীন একটি সবজি। স্বাদের কারণে অনেকেই এটি পছন্দ করেন। সজনের বীজ, পাতা, ফুল, ডাটা সবই স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী।…

2 years ago