জীবনযাপন

মেহেদির দাগ নখ থেকে তুলে ফেলার সহজ পদ্ধতি জেনেনিন

বিভিন্ন উৎসব ও অনুষ্ঠানে কমবেশি সব নারীই মেহেদি ব্যবহার করেন। অনেকে আবার নখও রাঙিয়ে তোলেন মেহেদিতে। ত্বক মেহেদির রঙে লাল…

1 year ago

স্ত্রীর কপালে রোজ সকালে চুমু দিলেই কি স্বামীর আয়ু বাড়বে ,জেনেনিন

ভালোবেসে স্ত্রীর কপালে হয়তো সব পুরুষই চুমু দেন! কারণ ভালোবাসা প্রকাশের অন্যতম এক মাধ্যম হলো চুম্বন। জানলে অবাক হবেন, চুম্বনেরও…

1 year ago

কোন খাবারগুলো অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয় দেখেনিন

স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অর্থ হলো সঠিক খাবার এবং সঠিক পরিমাণে পুষ্টি নির্বাচন করা। আমাদের সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য এটি জরুরি। দীর্ঘায়ুর…

1 year ago

ওজন কমাতে গ্রিন টি খাওয়ার নিয়ম গুলো জেনেনিন

গ্রিন টি বা সবুজ চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এ চা খেলে শুধু ওজনই কমে না বরং শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দূর…

1 year ago

জেনেনিন ,কোনটি খাওয়া বেশি উপকারি গুঁড়া না পাতা চা,

সকালে উঠে চায়ের কাপে চুমুক না দিলে বাঙালির চলেই না। তবে অনেকেই আছেন যারা শরীর ভালো রাখতে দুধ চায়ের বদলে…

1 year ago

শরীরে কি কি পরিবর্তন হয় জামরুল খেলে,জেনেনিন

গ্রীষ্মে আম, জাম, কাঁঠাল, লিচুসহ লোভনীয় সব ফলের ভিড়ে অনেকটা অবহেলিত হয় জামরুল। রসালো হলেও এই ফল তেমন সুস্বাদু না…

1 year ago

এইডস-র ঝুঁকি জন্ম নিয়ন্ত্রণের ওষুধে বাড়ে ,বলছে চিকিৎসকরা

নারীরা জন্ম নিয়ন্ত্রণের যেসব ওষুধ গ্রহন করেন সেগুলো অনেকাংশেই নিরাপদ নয়। এসব ওষুধে এইডসের ঝুঁকি ৪০ শতাংশ বৃদ্ধি পেতে পারে।…

1 year ago

নারকেল তেল খান আর নিজেকে হার্ট অ্যাটাক হওয়ার থাকে বাঁচান ,জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে চাইলে সয়াবিন তেলের বদলে নারকেল তেল খাওয়া শুরু করুন। কিন্তু হার্টের ভালো-মন্দের সঙ্গে নারকেল তেলের কী…

1 year ago

আপনি কি জানেন ,স্ট্রেস সহ যে কোনো দৈহিক ব্যথা এখন আপনার কানের লতি চেপে ধরলেই দূর হবে, জেনেনিন বিস্তারিত

আপনি কি প্রচণ্ড মানসিক চাপে ভুগছেন? তার জেরে মাথায় অসহ্য যন্ত্রণা? কোনো কাজেই কি ঠিকমতো মন দিতে পারছেন না? আপনার…

1 year ago

যে ১০টি লক্ষণে বুঝবেন আপনার মারাত্মক কোনো রোগ হয়েছে, দেখেনিন একঝলকে

আমাদের দেহ আসলে অবিশ্বাস্যরকমভাবে জটিল। এতে সার্বক্ষণিকভাবে সক্রিয় নানা অঙ্গ যেমন আছে তেমনি আছে কখনোই না ঘুমানো একটি মস্তিষ্ক। আর…

1 year ago