জীবনযাপন

স্নান ভরপেট খাবার খেয়ে করলে শরীরে যেসব ক্ষতি হতে পারে ,জেনেনিন অবশই

স্নান করে খাওয়ার অভ্যাস অনেকের থাকলেও, এমন অনেকেই আছেন যারা একেবারে দুপুরে খাওয়া-দাওয়া সেরে স্নানে যান। এ জন্য গুরুজনদের কাছে…

1 year ago

দেখেনিন ,শুষ্ক ত্বকের যত্নে মধু ব্যবহার এর কিছু পদ্ধতি

অনেকেই সারা বছর শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় ভোগেন। আর শুষ্ক ত্বকের ঠিকমতো পরিচর্যা না করলে ত্বক ফেটে যাওয়া, রুক্ষ, নিস্তেজ হয়ে…

1 year ago

এখন ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহারেই আপনার খুশকির সমস্যা দূর হবে ,জেনেনিন পদ্ধতি

খুশকির সমস্যায় চুল ভাঙা থেকে শুরু করে, স্ক্যাল্পে চুলকানি, চুল পড়া, চুল রুক্ষ-শুষ্ক ও ফ্রিজী হয়ে যায়। এই সমস্যা বাড়লে…

1 year ago

না জানলে জানুন ,পেস্তা বাদামের অসাধারণ উপকার সমন্ধে

পেস্তার সাথে প্রেম নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া পৃথিবীজুড়ে অনেক কঠিন। শুধু স্বাদে নয় কাজেও রয়েছে এর অনেক গুণ। পৃথিবীর…

1 year ago

অ্যান্টিবায়োটিক ঘন ঘন খাওয়ার কুফলগুলো সম্পর্কে ,জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

আমরা অনেক সময়ে ডাক্তারের চেয়েও বড় ডাক্তার হয়ে যাই। একবার কোন রোগের ক্ষেত্রে চিকিৎসক যেসব ওষুধ ও অ্যান্টিবায়োটিক দিয়েছিল পরের…

1 year ago

আপনার মুখের অবাঞ্ছিত লোম দূর করার প্রাকৃতিক কিছু টিপস ,দেখেনিন

অনেক নারীর মুখে বিশেষ করে ঠোঁটের ওপরে লোম দেখা যায়, যা মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে। মেকআপ করলেও ঢাকা পড়ে না…

1 year ago

সিগারেট খাচ্ছেন গরম চায়ের সঙ্গে, তাহলে এটি শরীরের জন্য কতটা ক্ষতিকর জেনেনিন

গরম চায়ের সাথে ধূমপান করার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। দীর্ঘ দিনের এই অভ্যাস যেনো নেশাতে পরিণত হয়েছে অনেকের জীবনে। কাজের ফাঁকে…

1 year ago

হবু মায়ের আদর্শ ওজন ঠিক কত হওয়া উচিত ,জেনেনিন

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় প্রত্যেক মায়ের শরীরের প্রতি নিতে হয় বাড়তি নজর। কারণ মায়ের ভালোমন্দের সঙ্গেই জড়িয়ে থাকে আগত সন্তানেরও ভালোমন্দ। অন্তঃসত্ত্বা…

1 year ago

না জানলে জেনেনিন ,কোন অভ্যাস গুলোর জন্য কামশক্তি কমে যায়

মপান বর্তমান যুগের যেমন একটি ফ্যাশন হয়ে দাঁড়িয়েছে, মানুষ এগুলো ছাড়া যেন জীবিত থাকতে পারে না, কিন্তু ধূমপান যে স্বাস্থ্যের…

1 year ago

দেখুন অবশ্যই , হাঁপানি রোগে যেসব সতকর্তা মেনে চলা জরুরি

চিকিৎসকরা বলেন, অ্যাজমা বা হাঁপানি রোগ হলে জরুরি চিকিৎসা গ্রহণ প্রয়োজন। তাদের পর্যবেক্ষণের জন্য নিয়মিত হাসপাতালে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।…

1 year ago