বেশিরভাগ মানুষই এ সময় ত্বকের নানা সমস্যায় ভোগেন। শীতে রুক্ষ ও শুষ্কতায় ত্বক হয়ে পড়ে কালচে। বিভিন্ন ধরনের কালচে দাগ-ছোপ স্পষ্ট হয়ে ওঠে এ সময়। এমনকি ঠোঁট পর্যন্ত হয়ে যায় শুষ্ক ও রুক্ষ।
তবে আপনি চাইলে ঘরেই এ সমস্যার সমাধান করতে পারেন, তাও আবার সহজ উপায়ে। এজন্য একটি কমলা ও কলা হাতের কাছে থাকলেই হবে।
এ দুটি ফলের মাধ্যমেই শীতে কালচে ত্বক প্রাণ ফিরে পাবে ও উজ্জ্বল হবে দ্বিগুণ। জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন ফেসপ্যাক-
> কমলালেবুর খোসার গুঁড়া ও দুধ দিয়ে তৈরি করতে পারেন বিশেষ এক ফেসপ্যাক। এজন্য প্রয়োজন হবে কমলালেবুর খোসার গুঁড়া। তার সঙ্গে দুধ মিশিয়ে ৫ মিনিট রেখে দিন।
এরপর মুখ, গলা, ঘাড়ে ও হাত-পায়ে এই মিশ্রণ মেখে ২০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাকে আছে বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজ।
এমনকি এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টেও পূর্ণ। এই মিশ্রণ মুখে মাখলে ত্বক নরম হয়। পাশাপাশি ত্বকের উজ্জ্বলতাও বেড়ে যায় দ্বিগুণ।
> কলা ও দুধ মিশিয়েও তৈরি করতে পারেন আরও একটি বিশেষ ফেসপ্যাক। এজন্য একটি অর্ধেক কলা ভালো করে চটকে নিন। কলার সঙ্গে মিশিয়ে নিন পরিমাণমতো দুধ ও এক চা চামচ মধু।
চাইলে দুধের বদলে গোলাপ জলও ব্যবহার করতে পারেন। এবার মুখে এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করে ১৫-২০ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে খুবই কার্যকরী।
হাই প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ হলো একটি ক্রনিক রোগ। অর্থাৎ দীর্ঘদিন ধরে এই রোগ থাকে। পাশাপাশি এর কারণে শরীরের অন্যান্য…
ছোট্ট সোনামনির হাতে কমবেশি সবাই মোবাইল তুলে দেন কোন না কোনো সময়। তবে কিছু সময়ের জন্য মোবাইল দেখা এক সময়…
ক্যানসারের নাম শুনলেই কমবেশি সবাই আঁতকে ওঠেন। কঠিন এই ব্যাধি থেকে বাঁচতে সচেতনতা জরুরি। ক্যানসার রোগের আগাম খবর পেতে সারা…
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…