স্বাস্থ্যের মতোই ত্বকের যত্ন সবার জন্যই জরুরি। শুধু নারী নয়, পুরুষও ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। যত্ন নিলে ত্বক ভালো থাকবে। ত্বকের যত্নের জন্য ময়শ্চারাইজিং, টোনিং খুব প্রয়োজন। আসুন জেনে নিই পুরুষের ত্বকের যত্নে যেসব জিনিস ব্যবহার করা প্রয়োজন। আসুন জেনে নিই পুরুষের ত্বকে যত্ন কীভাবে নেবেন-
১. ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের ফলে ত্বক খুব ভালো থাকে।
২. বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর ত্বকের যত্নের জন্য ক্লিনজার ব্যবহার করা উচিত। বাড়িতে আসার পর, মুখ ক্লিনজার দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত। তা হলে মুখে জমে থাকা ময়লা দূর হবে। দিনে দুবার ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
৩. টোনার ত্বকের যত্নের জন্য খুব কার্যকর। টোনার ব্যবহারের ফলে ত্বকে ব্রণ হয় না। ত্বকের জন্য টোনার ব্যবহার করুন।
৪. দাড়ি কাটার জন্য প্রতিবারই নতুন ব্লেড বা রেজার ব্যবহার করুন। কারণ পুরনো ব্লেড ত্বকের জন্য খুবই ক্ষতিকর।
৫. উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য মুখে ম্যাসাজ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পুরো মুখে ফেস রোলার ব্যবহার করা উচিত। উজ্জ্বল ত্বক পেতে কয়েক মিনিটের জন্য মুখে ম্যাসাজ করা উচিত।
ক্যানসারের নাম শুনলেই কমবেশি সবাই আঁতকে ওঠেন। কঠিন এই ব্যাধি থেকে বাঁচতে সচেতনতা জরুরি। ক্যানসার রোগের আগাম খবর পেতে সারা…
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…
হঠাৎ করেই কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতার কারণে হঠাৎই বিকল হতে পারে কিডনি। মূলত তাপমাত্রা ও…
কর্মব্যস্ত জীবনে কমবেশি সবাই এখন রেডিমেড খাবারের উপর নির্ভরশীল। এ কারণে বেশিরভাগ খাবারই এখন প্যাকেটজাত করে বিক্রি করা হয়। প্রায়…