জানেন কি খেজুর স্বাস্থ্যের পক্ষে যেমন উপকারী ঠিক ততটাই উপকারী ত্বকের র জন্যেও? খেজুরের মধ্যে এমন বেশ কিছু উপাদান রয়েছে যা ত্বক নরম রাখতে ও ত্বকের জেল্লা বাড়িয়ে তুলতে দারুন কার্যকরী। তাই খেজুর খাওয়ার পাশপাশি খেজুর দিয়ে তৈরি ফেস প্যাক মুখে লাগালে দারুন উপকার পাবেন। ত্বকের পরিটর্যায় খেজুরের তৈরি ফেসপ্যাক কীভাবে ব্যবহার করবেন দেখে নিন-
দুধের সর ও খেজুর দিয়ে এই ভাবে বানিয়ে নিন ফেস প্যাক
এইভাবে বানিয়ে নিন খেজুরের ফেস প্যাক
এই ফেস প্যাক বানানোর আগের দিন রাতে খেজুর দুধে ভিজিয়ে রেখে দিন। পরের দিন সকালে এই খেজুর দুধের সরের সঙ্গে ভাল করে মিশিয়ে পিষে নিন।
এবার এই পেস্ট পাতিলেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে ভাল করে মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন।
এই মিশ্রণ প্রায় ২০ মিনিট ত্বকে লাগিয়ে রেখে ইষদুষ্ণ জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে নিন।
ভাল ফল পেতে খেজুরের এই ফেস প্যাক সপ্তাহে অন্তত দু’বার ব্যবহার করুন।
বাড়তি মিশ্রণ চাইলে ফ্রিজে একসপ্তাহ পর্যন্ত স্টোর করে রাখতে পারেন।
আমন্ড বাদাম ও খেজুর দিয়ে এভাবে বানিয়ে নিন ফেস প্যাক
এই ফেস প্যাক বানানোর বিধি
একটি পাত্রে দুধের মধ্যে খেজুর ও আমন্ড বাদাম সারারাত ভিজিয়ে রাখুন।
পরের দিন সকালে খেজুরের বীজ বার করে বাদাম ও খেজুর মিক্সারে পিষে নিন। পেষার পর প্রায় ২ থেকে ৩ মিনিট এই মিশ্রণ ঢেকে রেখে দিন।
এবার এই মিশ্রণ আলতা হাতে কিংবা ব্রাশ দিয়ে সার্কুলার মোশনে মুখে লাগিয়ে নিন।
এরপর ১৫ থেকে ২০ মিনিট এই মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে রেখে ইষদুষ্ণ জলে মুখ ধুয়ে নিন।
এই ফেস প্যাক নিয়মিত ব্যবহার করলে পিম্পল ও অ্যাকনের থেকে মুক্তি পাবেন। পাশাপাশি ট্যানিংয়ের সমস্যাও কমবে। ত্বক নরম ও মসৃণ থাকবে।
সবার ঘরেই অন্তত একটি করে হলেও সিলিং ফ্যান আছে। এই গরমে যাদের ঘরে এসি বা এয়ার কন্ডিশন নেই, তাদের ভরসা…
বর্তমানে কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই হাসতে ভুলে গেছেন। তবে হাসিখুশি থাকা যে শরীর ও মনের জন্য কতটা উপকারী, তা হয়তো অনেকেরই…
কোষ্ঠকাঠিন্য হলো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই তাপপ্রবাহে ডায়রিয়ার সমস্যা যেমন বেড়েছে, তেমনই অনেকের আবার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও বেড়েছে। যারা এরই…
তীব্র গরমে বড়দের পাশাপাশি হাঁসফাঁস করছে ছোটরাও। এ সময় শিশুদের কীভাবে সুস্থ রাখবেন তাই এখন বড় প্রশ্ন, প্রত্যেক মা-বাবার জন্য়।…
তাপপ্রবাহে সবার মধ্যেই অস্বস্তি বেড়েছে। গরমে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার পাশাপাশি ত্বকেও দেখা দেয় ঘামাচি, ফুসকুড়ি, ট্যানসহ নানা সমস্যা। তার মধ্যে…
কাজের ব্যস্ততা কিংবা আলস্যের কারণে অনেকেই দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অভ্যাস হতে পারে বিপজ্জনক। এই অভ্যাসের কারণেই…