জমিয়ে রাখা এঁটো থালা-বাসনে ১০ ঘণ্টায় ব্যাক্টেরিয়া জন্ম নিতে পারে। তাই সঠিক সময়ে থালাবাসনগুলো ধুয়ে নিন। তারপর হাতের যত্ন নিতেও ভুলবেন না।
জানেন তো, থালাবাসন পরিষ্কার করার কারণে হাত অনেকটাই শুষ্ক হয়ে যায়। তাই প্রথমেই খেয়াল রাখুন, খুব খারযুক্ত কোনো সাবান যেন ব্যবহার করা না হয়। থালা-বাসন পরিষ্কারের সময় গ্লাভস পরার অভ্যাস করুন। এতে হাতের ত্বক ক্ষতি হওয়া থেকে রক্ষা পাবে।
সেটা যদি সম্ভব না হয় থালাবাসন পরিষ্কার করার পর হাত ভালো করে ধুয়ে তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন।
তারপর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
যেকোনো লোশন, পেট্রোলিয়াম জেলি, নারকেল তেল বা জলপাই তেলের যেকোনো একটি ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করা যাবে।
হাতের ত্বক বেশি শুষ্ক হলে তেলজাতীয় ময়েশ্চারাইজার বেশি প্রয়োজন।
হাই প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ হলো একটি ক্রনিক রোগ। অর্থাৎ দীর্ঘদিন ধরে এই রোগ থাকে। পাশাপাশি এর কারণে শরীরের অন্যান্য…
ছোট্ট সোনামনির হাতে কমবেশি সবাই মোবাইল তুলে দেন কোন না কোনো সময়। তবে কিছু সময়ের জন্য মোবাইল দেখা এক সময়…
ক্যানসারের নাম শুনলেই কমবেশি সবাই আঁতকে ওঠেন। কঠিন এই ব্যাধি থেকে বাঁচতে সচেতনতা জরুরি। ক্যানসার রোগের আগাম খবর পেতে সারা…
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…