পাকা চুল ঢাকতে কিংবা চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে অনেকেই চুল রাঙিয়ে থাকেন। রং করলে চুলের প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যের পরিবর্তন হয়। আর তাই প্রয়োজন হয় একটু বাড়তি যত্নের।
প্রোটিন প্যাক ব্যবহার করুন : সপ্তাহে অন্তত দুই বার চুলে প্রোটিন প্যাক ব্যবহার করুন। বাজারে চুলের জন্য বিশেষ প্রোটিন প্যাক পাওয়া যায়। এছাড়া, নিজেও বানিয়ে ফেলতে পারেন এমন প্যাক। ডিম, টক দই ও অলিভ অয়েল একসঙ্গে মিশিয়ে হেয়ার প্যাক তৈরি করুন। এটি চুলে লাগিয়ে ৪০ মিনিট রাখুন, এরপর ধুয়ে ফেলুন।
ডিম দিন : মাসে একবার দুটি ডিমের সাদা অংশ বিট করে শ্যাম্পুর মতো ব্যবহার করুন। চুলে রং করা থাকলে প্রতিদিন শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। এতে রঙের ক্ষতি হয়।
দূরে থাকুন মেহেদি থেকে : চুলে রং করলে লেবুর রস কখনোই লাগাবেন না। এটি প্রাকৃতিক ব্লিচ বিধায় চুল থেকে রং তুলে ফেলতে পারে। পাশাপাশি, মেহেদি লাগানো থেকেও বিরত থাকুন। ১৫ দিন অন্তর পার্লারে গিয়ে স্পা, ডিপ কন্ডিশনিং, ক্রিম ট্রিটমেন্ট করুন। এতে রং স্থায়ী থাকবে, চুলও থাকবে স্বাস্থ্যকর।
তবে চুলে কৃত্রিম রাসায়নিক রং ব্যবহার না করাই ভালো। বছরে দুই থেকে পাঁচবারের বেশি চুল রং না করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। এতে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে।
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…
হঠাৎ করেই কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতার কারণে হঠাৎই বিকল হতে পারে কিডনি। মূলত তাপমাত্রা ও…
কর্মব্যস্ত জীবনে কমবেশি সবাই এখন রেডিমেড খাবারের উপর নির্ভরশীল। এ কারণে বেশিরভাগ খাবারই এখন প্যাকেটজাত করে বিক্রি করা হয়। প্রায়…
গরমে ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়তে শুরু করে। একই সঙ্গে বাড়ে মৃতের সংখ্যাও। আজ ১৬ মে জাতীয় ডেঙ্গু দিবস। ডেঙ্গু…