গরমকালে পরিশ্রম করলে ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু অযথা যদি ঘাম হয় তাহলে চিন্তার কারণ। এমন অনেকেই আছেন, যাদের শ’রীরে কারণে অকারণে ঘাম ঝরে। এসব সমস্যায় হয়তো আমরা খুব বেশি পাত্তা দিই না। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, অতিরিক্ত ঘাম হওয়া রোগের উপসর্গ, বিশেষ কিছু রোগের উপসর্গ এই অযথা ঘাম হওয়া।
যে কারণে অতিরিক্ত ঘাম হয়- যখন র’ক্ত পাম্প করতে হার্ট অসুবিধা বোধ করে, তখন অনেক বেশি চাপ অনুভব করে। এটি অতিরিক্ত ঘামের কারণ হয়। বেশি ঘাম হৃদরোগের লক্ষণ। বিনা কারণে ঘাম হলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হওয়া উচিৎ। র’ক্তের শর্করার ওঠানামা করা ডায়াবেটিসে খুব স্বাভাবিক। ডায়াবেটিস রোগ হলে স্নায়ুর ক্ষতি হয়। এ কারণে রোগীদের প্রচুর ঘাম হয়। অযথা ঘাম হলে, প্রথমে র’ক্তের শর্করা পরীক্ষা করান।
অতিরিক্ত উদ্বেগের সময়ও ঘাম হয়। উদ্বেগ চাপযুক্ত হরমোনকে বাড়িয়ে দেয়। এতে বেশি ঘাম হয়। তাই যারা মা’নসিক চাপে ভুগছেন, তারা ডাক্তারের পরামর্শ নিন। অনেক সময় মেনোপজের জন্য নারীদের ঘামের সমস্যা হয়। বুক ও ঘাড়ে বেশি ঘাম হয়। রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়লেও ঘাম হয়।
চিনির বিকল্প হিসেবে গুড় সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর উপাদান। বরং গুড় শরীরের জন্য বেশ উপকারী। বিশেষ করে ওজন কমাতে কার্যকরী ভূমিকা পালন…
ডিম একটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত হয়। শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি উপাদান আছে ডিমে। তবে ডিম নিয়ে অনেকের মনেই নানা…
গ্রীষ্মকাল আসতেই বাজারে ভরে গেছে তরমুজ। লাল টকটকে সুস্বাদু এক ফল এটি। দেখতেও যেমন আকর্ষণীয়, তেমনিই লোভনীয় এর স্বাদ। জানলে…
শীতকালে শিশুর প্রতি নিতে হয়ে বাড়তি যত্ন। ঠান্ডা আবহাওয়া শিশুর কোমল শরীরে প্রভাব ফেলে। এ সময় শিশুরা জ্বর, ঠান্ডা, কাশি,…
ডায়াবেটিস একটি মারাত্মক রোগ, যা সারা বিশ্বে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। দুর্ভাগ্যবশত ডায়াবেটিসের কোনো প্রতিকার নেই। ডায়াবেটিসের কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ…
দাঁত বা মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এর অর্থ হলো, আপনি পাইওরিয়া বা দাঁত-মাড়ি সংক্রমণে ভুগছেন। তবে জেনে…