সাধারণত চুলের যত্নে আমরা অনেক কিছুই না ব্যবহার করি। তবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য ডিমের হেয়ার প্যাক খুবই কার্যকরী। পাঠকদের জন্য ডিমের পাঁচটি হেয়ার প্যাক তুলে ধরা হলো-
১) ডিম ও অলিভ অয়েল হেয়ার প্যাক: প্রথমে ২টি ডিম ও ২ টেবিল চামচ এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল নিয়ে ভালোভাবে মেশান। এবার চুলের স্ক্যাল্পে লাগিয়ে ৪৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
২) ডিম, দুধ ও মধুর হেয়ার প্যাক: একটি পাত্রে ২টি ডিম, ২ চামচ মধু ও ২ টেবিল চামচ দুধ নিয়ে ভালো করে মেশান। চুলে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই দিন এটা ব্যবহার করতে পারেন।
দুধ চুল মজবুত করার জন্য খুব উপকারী। দুধে থাকা প্রোটিন চুল মজবুত করে। আর পাশাপাশি মধু চুলকে ময়েশ্চারাইজড করে।
৩) ডিম ও দইয়ের হেয়ার প্যাক: একটি পাত্রে দইয়ের সঙ্গে ডিম মিশিয়ে নিন। এবার চুলের গোড়ায় খুব ভালো করে লাগান প্যাকটি। ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন।
৪) ডিম ও কলার হেয়ার প্যাক: একটা ডিম ভালভাবে ফেটে তাতে একটা কলা চটকিয়ে ভালভাবে মেশান। এরপর এতে নারিকেল তেল নিন। এখন মিশ্রনটি চুলে লাগিয়ে ২০ থেকে ২৫ মিনিট রাখুন। তারপর ভালভাবে শ্যাম্পু করে ফেলুন। এটি চুলের গোড়া মজবুত করবে, চুলের বৃদ্ধি ঘটাবে।
৫) ডিম, মধু ও লেবুর হেয়ার প্যাক: একটি পাত্রে ডিমের সাথে ভালো করে মিশিয়ে নিন লেবু ও মধু। প্যাকটি লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। সবচেয়ে ভালো ফল পেতে প্যাক লাগানোর আগের দিন রাতে চুলে হালকা গরম তেল ম্যাসাজ করে নিন।
সাবধানতা: ডিম দিয়ে তৈরি প্যাক ব্যবহারের পর সবসময় ঠাণ্ডা জল দিয়ে চুল ধুতে হবে। গরম বা হালকা গরম জল ব্যবহার করলে ডিম চুলে জমে যেতে পারে। অবশ্যই প্যাক দেয়ার পর শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে।
দেশে আবারও বাড়ছে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব। তাই এখন কারো জ্বর হলেই ঘরের সবাই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ছেন ডেঙ্গু ভেবে। ডেঙ্গু জ্বর একটি…
মশা কমবেশি সবাইকেই কামড়ে থাকে। তবে কারও কারও একটু বেশিই কামড়ায়! এর কারণ কী জানেন? আসলে মশা কাকে বেশি আক্রমণ…
ভিটামিন শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিটামিন শুধু যে হাড়ের স্বাস্থ্যই ভালো রাখে তা কিন্তু নয়। বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ থেকেও…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যদিও সঠিক জীবনযাত্রা ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। এমনকি এর থেকে মুক্তিও মেলে।…
সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘুম অধিক জরুরি। এ কারণেই প্রতিদিন নির্দিষ্ট কয়েক ঘণ্টা সবাইকে ঘুমাতে হয়। ঘুমানোর ফলেই শরীরে মেলে বিশ্রাম। শুধু…
রক্তের বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার পর অনেকেই জানতে পারেন হিমোগ্লোবিনের ঘাটতিতে ভুগছেন তিনি। এ সমস্যায় কমবেশি সবাই ভুগে থাকেন। তবে ক্রমশ…