বৃক্ক বা কিডনি আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনি আক্রান্ত হলে একের পর এক জটিলতা বা সমস্যা শরীরে দাঁনা বাঁধতে শুরু করে। কিডনির অসুখ আসলে নিরব ঘাতক। কারণ, এর কোন নির্দিষ্ট উপসর্গ হয় না। তবে কয়েকটি সাধারণ উপসর্গ দেখলে আগে থেকে সচেতন হওয়া দরকার।
১. বার বার প্রস্রাবের সংক্রমণ হলে চিকিৎসকের পরামর্শনুসারে অবশ্যই মূত্র (ইউরিন) পরীক্ষা করে নেওয়া উচিত। পরীক্ষায় কোন ত্রুটি সনাক্ত হলে অবশ্যই নেফ্রোলজিস্ট বা কিডনি রোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
২. খাবারে অনীহা বা ক্ষুধা কমে যাওয়া বা সারাক্ষণ বমি বমি ভাবও কিডনির সমস্যার উপসর্গ।
৩. অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়া, অল্পতেই পরিশ্রমে হাঁপিয়ে ওঠা, শ্বাস-প্রশ্বাসের কষ্ট হওয়ার পেছনেও লুকিয়ে থাকতে পারে কিডনির সমস্যা।
৪. কিডনির সমস্যা থাকলে বার বার প্রস্রাবের সংক্রমণ হতে পারে, প্রস্রাবের সময় জ্বালা বা ব্যথাও হতে পারে।
৫. রক্তচাপ বা ব্লাড প্রেসার দ্রুত ওঠানামা বা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর যদি চোখ, মুখ, পা ফোলা থাকে তবে তা কিডনির সমস্যার উপসর্গ হতে পারে।
তবে আপনি কিডনি জনিত সমস্যায় বুগছেন কিনা তা জানতে অবশ্যই কিডনি রোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। যদি মনে করেন উপরিক্ত উপসর্গগুলো আপনি অনূভব করছেন।
মুখের ভেতরে ঘা হওয়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। ভিটামিন স্বল্পতার কারণেই মাউথ আলসারের সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে এই সমস্যাকে…
সকালে উঠে মৌরি ভেজানো পানি পান করে অনেকেই দিন শুরু করেন। মূলত পেট পরিষ্কার করতে এর উপর ভরসা রাখেন অনেকে।…
সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফিতে চুমুক না দিলে যেন শরীর ও মন চাঙ্গা হয়ে ওঠে না।…
শীত শেষে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে এরই মধ্যে। প্রায় সব ঘরেই দিন-রাতে চলছে ফ্যান বা এসি। ঋতু পরিবর্তনের এ সময়…
শরীরকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে প্রোটিনের বিকল্প নেই। আপনি যদি নির্বিঘ্নে কাজ করতে চান, তাহলে পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে।…
পেশিতে টান ধরার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। কখনো ঘুমের মধ্যে কিংবা কখনো হাঁটতে গিয়ে বা আড়মোড়া ভাঙতে গিয়ে হঠাৎই পেশি শক্ত…