ঝলমলে কালো কেশ সব নারীরই কাম্য! এজন্য চুলের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় প্রোটিন ট্রিটমেন্টের বিকল্প নেই। সপ্তাহে অন্তত একবার এটি করা জরুরি। বর্তমানে সব নারীরাই কমবেশি চুলে কালার করে থাকেন। তাদের জন্য এই ট্রিটমেন্টটি খুবই প্রয়োজনীয়। অনেকেই প্রোটিন ট্রিটমেন্টের জন্য পার্লারে ভিড় জমান।
কোনো দরকার নেই! কারণ ঘরেই করে নিতে পারেন এই ট্রিটমেন্ট। ডিমে থাকা প্রোটিন চুলের গোড়ায় পুষ্টি যোগায়। ফলে বন্ধ হয়ে চুল পড়া। ভঙ্গুর ও প্রাণহীন চুলের যত্নেও এসব প্যাক খুবই কার্যকর।
১. একটি ডিম ফেটিয়ে নিন ও একটি কলা চটকে নিন। দুই উপকরণ একসঙ্গে মিশিয়ে ৫ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, ৩ টেবিল চামচ কাঁচা দুধ ও ৩ টেবিল চামচ মধু মেশান। হেয়ার প্যাকটি চুলে এক ঘণ্টা লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে। নরম ও ঝলমলে চুলের জন্য সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
২. একটি ডিম ফেটিয়ে দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, ১/৪ কাপ মেয়োনিজ ও ১/৪ কাপ টক দই মেশান। মিশ্রণটি এক ঘণ্টা চুলে লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে।
৩. দুটি ডিমের কুসুম ফেটিয়ে নিন। আধা কাপ টক দই ও ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে চুলে লাগান। শাওয়ার ক্যাপ পরে ৪০ মিনিট অপেক্ষা করুন। মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করুন প্যাকটি।
৪. একটি ডিম ফেটিয়ে এক টেবিল চামচ নারকেল তেল, এক কাপ টক দই ও ৫ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। চুল ভিজিয়ে তারপর ব্যবহার করুন এই হেয়ার প্যাক। শাওয়ার ক্যাপ পরে অপেক্ষা করুন ৪৫ মিনিট। মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন চুল। সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
৫. দুটি ডিম ফেটিয়ে ২ টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল, ৩ টেবিল চামচ টক দই ও ১টি লেবুর রস মিশিয়ে নিন। হেয়ার প্যাকটি চুলে ৩০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে।rs
হাঁপানি, দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ও অন্যান্য শ্বাসনালির সংক্রমণজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে নেবুলাইজার ব্যবহার করা হয়। রোগী যখন ইনহেলারের…
গরমে অতিরিক্ত ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। ফলে বারবার পানি পিপাসা লাগা স্বাভাবিক। আর এ সময় প্রচুর পরিমাণ…
দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন কাটে না। বিভিন্ন ধরনের চায়ের মধ্যে মসলা চায়ের স্বাদও যেমন…
হঠাৎ করেই কিডনির সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতার কারণে হঠাৎই বিকল হতে পারে কিডনি। মূলত তাপমাত্রা ও…
কর্মব্যস্ত জীবনে কমবেশি সবাই এখন রেডিমেড খাবারের উপর নির্ভরশীল। এ কারণে বেশিরভাগ খাবারই এখন প্যাকেটজাত করে বিক্রি করা হয়। প্রায়…
গরমে ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়তে শুরু করে। একই সঙ্গে বাড়ে মৃতের সংখ্যাও। আজ ১৬ মে জাতীয় ডেঙ্গু দিবস। ডেঙ্গু…