তেঁতুলের নানা ধরনের পুষ্টি গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। তবে তেঁতুলের স্ক্রাব এ বিষয়ে আমাদের অনেকেরই জানা নেই। তেঁতুলের স্ক্রাব আমাদের দেহের রং ফর্সা করতে দারুন কাজ করে থাকে।
বেশিরভাগ সময় দেখা যায় মুখের রং ফর্সা করতে আমরা কত কিছুই না ব্যবহার করি। একসময় আমাদের মুখের রং পরিষ্কার হলেও ত্বকের রং পরিষ্কার হয় না। সেক্ষেত্রে আমরা বিপদে পড়ে যায়।
কারণ মুখের রং এক রকম আর ত্বকের রং আরেক রকম। তাই আজ জানাবো, ত্বকের রং কীভাবে ফর্সা করা যায়। তাহলে আর দেরি না করে এখন থেকে শরীরের কালো দাগ দূর করতে তেঁতুলের স্ক্রাব ব্যবহার করা শুরু করুন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক ত্বকের যত্নে তেঁতুলের ব্যবহার সম্পর্কে-
উপকরণ: তেঁতুলের রস, লেবুর রস, বেকিং সোডা ও ব্রাউন সুগার।
প্রণালী: প্রথমে একটি পরিষ্কার পাত্রে পরিমাণ মতো তেঁতুলের রস নিয়ে বাকি সব উপকরণ একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। স্ক্রাবটি তৈরি করা হয়ে গেলে সারা শরীরে ম্যাসাজ করতে হবে কয়েক মিনিট ধরে।
ম্যাসাজ করার পর কুসুম গরম জল দিয়ে মুছে নিন। এই পদ্ধতিটি আপনাকে টানা দুই মাস প্রতি সপ্তাহে একবার করে করতে হবে। তবে চাইলে সবসময় আপনার ত্বক ভালো এবং উজ্জ্বল রাখতে সপ্তাহে একবার করে বডি স্ক্রাব চালিয়ে যেতে পারেন।
গাড়ির আওয়াজে অনেকেরই বুক ধড়ফড় করতে শুরু করে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণা বলছে, তীব্র যানজট ও সেই কারণে সৃষ্ট শব্দদূষণের সঙ্গে…
শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মধ্যে সবচেয়ে ব্যস্ত হলো হৃৎপিণ্ড। এটি মানুষের জীবদ্দশায় কখনো বিশ্রাম নেয় না। দিনে অন্তত এক লাখ বার…
গরমে ত্বক হয়ে পড়ে নিষ্প্রাণ। তাই এ সময় ত্বকের জন্য দরকার বাড়তি যত্ন, না হলে ত্বক হারায় উজ্জ্বলতা ও সতেজতা।…
পটলের নাম শুনলে অনেকেই নাক সিঁটকায়। আবার অনেকেই আছেন, যারা ভাজা হোক বা ভর্তা, পটল খেতে ভালবাসেন। যারা নিয়মিত পটলের…
ডায়রিয়া, কলেরা, বমি, আমাশয়, পাতলা পায়খানা, অতিরিক্ত ঘাম বা অন্য যে কোনো কারণঘটিত পানিশূন্যতার ক্ষেত্রে খাবার স্যালাইন বা ওরাল স্যালাইন…
প্রচণ্ড এই গরমে জনজীবন দুর্বিষহ হয়ে উঠেছে। ফলে এ সময় খাদ্যতালিকায় বেশ কিছু ফল রাখা উচিত, যাতে গরমেও শরীর ঠান্ডা…