সকালে ঘুম থেকে উঠেই কলেজ বা অফিসের বাস ধরতে হয়। আর তাড়াহুড়োতে সবসময় ত্বকের খেয়াল রাখা সম্ভব হয় না। ফলে রাতেই কিছু সহজ টিপস অবলম্বন করলে পরের দিন সকালে মিলতে পারে ত্বকের তাক লাগানো রূপ লাবণ্য।
রাতে ত্বককে সুন্দর রাখতে কয়েকটি চমকপ্রদ টিপস দেখে নেয়া যাক-
* রাতে ঘুমের আগে ক্লিনজিং মিল্ক দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। যদি মুখে মেকআপ থাকে, তাহলে চট করে আগে ক্লিনজিং মিল্ক দেবেন না। এছাড়াও সামান্য গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে তাতে বোরোলিন হালকা করে লাগিয়েও নিতে পারেন।
* মুখে যদি মেক আপ থাকে, তাহলে প্রথমেই মুখে দিন নারকেল তেল। ভালো করে নারকেল তেল দিয়ে মেক আপ তুলে নিয়ে তারপর ক্লেনজার ব্যবহার করুন। এতে ত্বকে আসবে আলাদা সতেজতা। তবে তেল দেওয়ার পর মুখ ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে জল দিয়ে।
* ফেস এক্সফোলিয়েটার ব্যবহার করতে পারেন। এতে ব্ল্যাক হেডসের সমস্যা দূর হয়ে যায়।
* গোলাপ জল সবচেয়ে ভালো টোনার ত্বকের জন্য। এছাড়াও বাজারে একাধিক টোনার পাওয়া যায়। ফলে সেটি ত্বকে লাগিয়ে নিলেও তা সুফল দিয়ে থাকে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধে রাখতে।
* মুখ পরিষ্কারের পর সিরাম জুস লাগিয়ে নিন মুখে। ত্বকের জরুরি পুষ্টি পাওয়া যায় এই সিরাম জুসে। এতে ত্বক সতেজ হয়। সিরাম যাতে ত্বকে বসে, তার জন্য ময়েশ্চরাইজার ব্যবহার করতে পারেন।rs
মুখের ভেতরে ঘা হওয়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। ভিটামিন স্বল্পতার কারণেই মাউথ আলসারের সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে এই সমস্যাকে…
সকালে উঠে মৌরি ভেজানো পানি পান করে অনেকেই দিন শুরু করেন। মূলত পেট পরিষ্কার করতে এর উপর ভরসা রাখেন অনেকে।…
সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফিতে চুমুক না দিলে যেন শরীর ও মন চাঙ্গা হয়ে ওঠে না।…
শীত শেষে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে এরই মধ্যে। প্রায় সব ঘরেই দিন-রাতে চলছে ফ্যান বা এসি। ঋতু পরিবর্তনের এ সময়…
শরীরকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে প্রোটিনের বিকল্প নেই। আপনি যদি নির্বিঘ্নে কাজ করতে চান, তাহলে পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে।…
পেশিতে টান ধরার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। কখনো ঘুমের মধ্যে কিংবা কখনো হাঁটতে গিয়ে বা আড়মোড়া ভাঙতে গিয়ে হঠাৎই পেশি শক্ত…