মনোবিজ্ঞানীদের মতে, খাদ্য, যৌনতা ও বিপদ এই তিনটি বিষয় প্রতিটি মানুষ সর্বক্ষণ ভেবে চলেছেন। মনোবিজ্ঞানী সুজান উইনশচেঙ্ক তার বই ‘নিউরো ওয়েব ডিজাইন: হোয়াট মেকস দেম ক্লিক’ বইতে বিষয়টি সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করছেন।
তিনি মানবমস্তিষ্ককে তিন ভাগে ভাগ করছেন- আদি মস্তিষ্ক, মধ্য মস্তিষ্ক এবং আধুনিক মস্তিষ্ক। মস্তিষ্কের এই তিনটি অংশের কাজ আলাদা আলাদা হয়ে থাকে।
আধুনিক মস্তিষ্ক হল সেই অংশটি যা সচেতন, যুক্তিযুক্ত, এবং যে অংশটির অস্তিত্ব আপনি সর্বক্ষণ টের পান। মানুষের মধ্য মস্তিস্কের কাজ হল আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করা। আর আদি মস্তিষ্ক হল মস্তিষ্কের সেই অংশ যা আপনার অস্তিত্ব টিকিয়ে রাখার ব্যাপারে সদা সক্রিয়।
বিবর্তনের ধারায় এই আদি মস্তিষ্কেরই উন্নতি ঘটেছিল সবার আগে। এই আদি মস্তিষ্ক সর্বক্ষণ আমাদের পরিবেশ এবং অবস্থাকে জরিপ করে চলেছে, এবং আশেপাশের প্রতিটি বিষয় সম্পর্কে ভেবে চলেছে তিনটি ভাবনা-
১. আমি কি এটিকে খাদ্য হিসেবে গ্রহণ করতে পারি?
২.আমি কি তার সঙ্গে যৌনতায় লিপ্ত হতে পারি?
৩. এটি থেকে কি আমার প্রাণসংশয় হতে পারে?
মুখের ভেতরে ঘা হওয়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। ভিটামিন স্বল্পতার কারণেই মাউথ আলসারের সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে এই সমস্যাকে…
সকালে উঠে মৌরি ভেজানো পানি পান করে অনেকেই দিন শুরু করেন। মূলত পেট পরিষ্কার করতে এর উপর ভরসা রাখেন অনেকে।…
সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফিতে চুমুক না দিলে যেন শরীর ও মন চাঙ্গা হয়ে ওঠে না।…
শীত শেষে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে এরই মধ্যে। প্রায় সব ঘরেই দিন-রাতে চলছে ফ্যান বা এসি। ঋতু পরিবর্তনের এ সময়…
শরীরকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে প্রোটিনের বিকল্প নেই। আপনি যদি নির্বিঘ্নে কাজ করতে চান, তাহলে পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে।…
পেশিতে টান ধরার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। কখনো ঘুমের মধ্যে কিংবা কখনো হাঁটতে গিয়ে বা আড়মোড়া ভাঙতে গিয়ে হঠাৎই পেশি শক্ত…